肾损伤|正常人的排尿量是多少？怎样才是肾损伤？医生：小心这3种损害医生|蛋白质|疾病

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在所有关于慢性肾脏疾病的科普类文章中都曾提到过一个症状：多尿！
没错，有许多慢性肾病的初期表现的确是多尿，因为人体每时每刻都在进行新陈代谢，在代谢的过程中会产生大量不被人体利用的代谢废物和有毒物质，它们需要通过代谢和解毒器官运转并排出体外，而肾脏就是人体最为重要的代谢器官，它的基本功能为生成尿液。

当血液流经肾小球时，受到压力关系的影响，就会在肾脏内滤出和血浆一样但是不含有蛋白质的液体，临床将其称为“原尿” ，原尿中含有大量的水分、有益物质以及代谢物。
接下来，肾小球会将对身体有用的物质再次重新吸收，原尿被浓缩就会变成尿液，储存在膀胱内。通过尿液的生成，肾脏能起到新陈代谢、维持水电解质和酸碱度平衡的作用。
因此，当肾脏出现疾病后，首先就会对排尿造成影响！

那么问题来了，正常人的排尿是多少，到底哪样才是肾损伤呢？
其实，在临床看来，每个人每天的排尿量都不相同，因为每个人的年龄、生活环境、工作性质、饮食和饮水量都不一样。
不过，在绝大部分情况下，成年人每日排便次数就是在5-6次左右，每天排尿的总毫升数在1000-2000ml之间，平均每日为1500ml！

如果当天气温特别高、经过了大量的体力活动，导致体内水分随着出汗流失，再受到饮水不足的影响，当天排尿量就会有所减少。
而相反的，如果没有大量出汗、当天饮水量过多时，排尿的频率自然也会增加，有时夜尿频率也会增加，这都是正常的生理现象。
其实，大家真正需要警惕的，是以下几种情况：

1、夜尿频繁：近期饮水量和饮食并没有发生改变，夜间饮水量也并不多，但是整夜的排尿次数却变得越来越多，甚至是达到了3-5次以上，总尿量排出在1000ml左右，该症状持续几天也没有缓解，这就可能是肾小管受损的信号。
由于患者肾小管严重损伤，导致原尿生成之后无法被再次重新吸收，继而发展为了夜尿次数增多；

2、少尿和无尿：所谓少尿，指的就是在24小时之内，总尿量生成小于400ml ，又或者是每小时的尿量产生少于17ml 。而无尿则是指，患者在24小时之内，总尿量生成低于100ml以下，又或者是没有尿液产生。
这两种情况一旦出现，患者需要第一时间就医进行检查，这很可能是急慢性功能衰竭到来的信号，若不及时找到病因治疗，患者还可能会有生命危险；

3、泡沫尿：除了尿量观察之外，如果近期在小便的过程中，发现小便结束后，尿液表面有大量的泡沫，泡沫呈现出了十分细腻、绵密的状态，且经过长时间放置之后，泡沫也没有消失，这种情况下，很可能是临床所说的“蛋白尿” 。
由于肾脏已经受损，导致大量蛋白质被滤出、排出体外，由于蛋白质是大分子物质，所以会改变尿液表面的张力。