肾结石的形成多与饮水有关,所以,含杂质钙盐过多的水,要净化、煮沸后才能饮用 。最好饮用磁化水 。平时可用金钱草泡开水当茶饮,有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效 。如果嫌磁化水、金钱草水麻烦,饮定量的茶叶水,也有利尿排石的作用 。
【患有肾结石,饮食应注意什么】1.肾结石饮食注意事项一、别吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石 。因此,要限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜 。也要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等 。
2.肾结石饮食注意事项二、注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联 。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成 。假使你曾患过钙结石,就要特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历 。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉 。
3.肾结石饮食注意事项三、吃富含维生素A的食物
含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝 。
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