若无大碍 ， 屈腿、翻转身体 ， 呈俯卧位 ， 使膝盖和双肘着地 ， 借助其力量将整个身体撑起来 ， 回家后最好注意观察 ， 必要时就诊拍片检查 。

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摔骨折后如何进行现场处置
如果在远离市区的野外的地方滑倒摔伤 ， 在拨打120等待专业救援的同时 ， 也可以因陋就简做一些现场处理 ， 最大程度降低损伤 。
对于肢体骨折的伤者 ， 可以在有医学经验的旁人的协助下使用长木条等简易捆绑肢体受伤部位 。 对于严重外伤则不建议立即搬动或随意活动 ， 以避免骨折神经血管的二次损伤 ， 也不建议立即热敷或揉搓患处 。
如伤者伤情较轻 ， 但在回家休息后仍有局部淤青肿胀疼痛且逐渐加重时 ， 仍建议就医检查 。
通讯员：高星

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