首先要养成良好的口腔卫生习惯 ， 坚持早晚刷牙、餐后漱口以及合理配合牙线处理牙缝中的污垢；
其次在日常饮食方面尽量少食用糖度高、粘性大、易吸附牙表面的食物及饮品；
最后每年进行一次口腔全面检查 ， 以便及时发现口腔问题 。
【牙结石|牙缝里的牙结石，如何清除干净？3个办法是不少有人知】总之 ， 牙结石危害极大 ， 即使是彻底清洁干净 ， 如果不做好日常防护 ， 它仍然会卷土重来 。 所以大家不妨试一下上面三个方法 ， 保护牙齿健康还你清新口气 ， 让你远离社交尴尬 。
- 牙釉质|我国学者牵头开展人工牙釉质研究取得新突破
- 刷牙前牙膏沾不沾水，牙医也无奈，很多人做得不对，难怪牙黄口臭
- 饭前刷牙or饭后刷牙那些你错误的刷牙方法!(评论随机送腾讯月卡)
- “牙结石”可以自己抠掉吗？教你几招，牙缝的脏东西或能轻松掉
- 患病|输尿管结石逃回肾脏后，应如何治疗？
- 炎症|缺牙增加痴呆风险？是真的
- 眼妆太浓易致眼结石
- 三类人易患眼结石
- 戴美瞳当心眼结石 四种习惯易戴出病
- 用眼不卫生小心眼结石