6、男人45岁后：房事要适度
适量的夫妻生活能够提高生活的情趣 ， 缓解男人的压力 ， 从而延长人的寿命 。 但是 ， 男人45岁后 ， 房事一定要适度 ， 因为泌尿系统、生殖系统的功能都在衰退 ， 而频繁的房事会导致前列腺充血 ， 从而可能诱发前列腺疾病；另外 ， 频繁的房事还会导致人肾阳气不足 ， 从而诱发肾虚 。
男人45岁后 ， 建议1~2周进行一次房事 。
男人45岁~55岁这个“黄金年龄”段 ，， 做好以上这6件事 ， 相信你会获得健康的身体 ， 长寿也会关照你！
以上6件事 ， 你做到了几件呢？不妨在下方评论区留言 ， 分享自己对生活的感悟！返回搜狐 ， 查看更多
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