42岁男子突发脑梗，医生建议：厨房中1种调料，伤害血管引发脑梗，趁早戒 _健康小知识

荆先生今年42岁，在镇子上开了一家维修点，专门维修家电，由于荆先生技术比较精湛，生意也是非常红火，靠自己的手艺也是养活了一家人。
虽然现在生意不如从前了，但因为是自己家的房子，每天也是挣多少是多少，也没有什么成本了，日子也算过得去，儿子现在是在外地工作，荆先生也就是每天开店打发时间了。

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但是最近一段时间，荆先生经常有头晕乏力的感觉，但也不怎么影响工作，也没怎么在意这件事，他觉得因为一个小毛病就去医院太麻烦了。但是过了一段时间后，荆先生头晕头痛的感觉更明显了，这让他注意了起来，但是还没来及地到医院检查，这天晚上吃过饭，准备去散步的时候，突然晕了过去，家里人连忙给送往医院。
等到荆先生再醒来的时候，自己已经在医院病房躺着了，经过沟通，荆先生是因为脑梗才晕倒住院的，也幸好抢救得比较及时，目前也没有什么生命危险了，但荆先生现在想起来依旧是非常的后怕。

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厨房中1种调料，伤害血管引发脑梗，趁早戒
原来，荆先生小时候家里比较苦，没有什么吃的，他最喜欢的就是猪油拌饭，现在他也是喜欢熬一些猪油，平时在店里的时候，中午不回家就弄点猪油，伴着米饭吃。
荆先生的高血脂症就是因为吃猪油导致的，本来平时吃猪油对身体的危害还不算特别大，但是荆先生经常拌饭吃，一次吃得太多，才导致血脂升高诱发脑梗的，虽然现在没有了生病危险，但是荆先生的腿脚不如从前了。

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这2个习惯被称为高血脂的加速器，趁早改善
1.经常熬夜
现在的娱乐方式数不胜数，对于年轻人来说熬夜已经成了生活习惯，但是要是经常这样的话，身体就会释放出大量的腺素，这就会刺激血管缩放，导致血管流速变慢，血液逐渐就会变得粘稠。
2.经常抽烟
经常抽烟，就会有大量的有害物质进入体内，使血管发生收缩，也会导致脂质在血管内堆积，导致血液粘稠，如果熬夜的同时有抽烟的习惯，那么对血管的伤害要成倍增加。

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当血脂升高时，身体会有这几种症状提醒，如果发现尽快检查
1.身体脂质代谢异常，导致眼袋加重；
2.身体出现黄色斑块；
3.听力下降，造成耳鸣；
4.肌肉酸痛，腿抽筋；
5.经常头晕，精神不振；
【42岁男子突发脑梗，医生建议：厨房中1种调料，伤害血管引发脑梗，趁早戒】6.胸闷，气短，呼吸不畅；
7.视力下降，视力无法集中；
8.身体乏力，经常感觉疲劳。

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避免血脂升高，平时做好2件事
1.补充血管营养物质
对于高血脂患者来说，平时需要合理健康地饮食，还有适量补充有益于血管的营养元素，平时喝水的时候可以加入【云台冰菊】，它含有丰富的类黄酮、胆碱、硒元素。
类黄酮可以有效对高血脂导致的并发症发病率进行降低，帮助防止血脂升高，同时增加血管壁细胞的活性，避免血管硬化。
硒元素不但可以稳定血脂，促进血液循环，还可以加强血管的抗氧化能力，调节血压，而且心脑血管疾病的主要患病原因就是缺少硒元素导致的，所以要经常补充；