45岁保姆突发脑梗昏厥，医生：常吃这1“饭”，或等于“自残” _健康小知识

今年45岁的高大妈是一位保姆，因为文化水平不高，还是小学毕业，所以只能给人家当保姆，每天工作可以说是非常累，但是为了赚钱补贴家用，提升家里的生活水平，高大妈无怨无悔、坚持工作。

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高大妈认为只要自己足够努力，日子是会慢慢熬出头的。可是老天爷总是喜欢开玩笑，上年过年的时候，高大妈总是感觉自己疲惫不堪，头部还会时不时出现一阵疼痛感。
但是高大妈担心花钱，就没有去医院检查，只是自己随意买了一些头疼药，症状也渐渐有了缓解，当时她也没有在意，以为这样就好了。

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可就在两个月之前，高大妈在雇主家工作的时候，头部突然疼痛难忍，最终忍受不了这种痛苦，昏厥过去，雇主赶紧把高大妈送往医院。
经过医生几个小时的治疗，终于挽回了高大妈的生命。高大妈苏醒后，医生告诉她，高大妈是因为体内血脂飙升，突发脑梗而引发的晕倒。当时高大妈就觉得有些不可思议，怎么一个小小的头疼能引发脑梗呢？

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常吃这1“饭” ，或等于“自残” ，血管早已经“烂如渔网”
高大妈住院期间，医生对她的饮食以及生活习惯做了详细的了解，发现高大妈的脑梗和她平常喜欢吃的1“饭”脱不了干系。
原来，高大妈一直都有吃泡面的习惯，她认为赚钱不容易，如今儿子也该结婚娶媳妇了，自己平时在吃饭的时候节省一点，能省就省，而泡面既便宜又充饥。
殊不知，泡面里面的营养成分比较低，还有大量的有害物质，比如添加剂、防腐剂等，长时间食用会使得身体代谢增加负担，毒素和脂肪无法正常排出，长久如此不仅血管会有影响，人的免疫力也会随之下降，极其容易生病。

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除了“泡面” ，这“2物”也要尽早远离，多吃相当于在“自残”
1、咸菜
很多人认为咸菜便宜还入味，就会把它当成自己的下饭菜，而咸菜却是一种含盐量很高的腌制食物，而且还含有亚硝酸铵。频繁食用会导致血管收缩变得狭窄，还很容易引起血液粘稠和血管硬化。
2、肉末茄子
【45岁保姆突发脑梗昏厥，医生：常吃这1“饭”，或等于“自残”】大多数人都喜欢吃下饭的肉末茄子，它在制作时会加入大量的食用油，使这道菜更加美味。可食用油腻的肉末茄子会间接摄入大量的脂肪，而多余的脂肪无法及时排出体外，就会堆积在血管内，引起血脂升高，最终还会诱发脑梗。

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高血脂病人也不用过于担忧，常补充这“1物” ，把血管“洗”干净
倘若想要降低血脂，补充营养物质、保护血管，可以选择这款复合型营养素普贝双舒，它里面包含了：葛根、蛹虫草、桑叶、人参、天贝粉、决明子等十几种天然物质提取的可食用营养物质，能有效加快血液流通，防止血管被破坏。
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