3种食物?易?“夺走”?胃?动力，医生劝诫：不想“烂胃”应尽快远离 _健康小知识

随着社会经济的飞速发展，现如今不论男女老少，很多人身上或多或少都会存在一些胃部不适的情况。这主要还是因为人们在饮食习惯上越来越不讲究健康合理造成的，认为生活好了，想吃什么就吃什么，从不忌嘴。
同时，胃部如果出现一些胃胀、消化不良、食欲不振、反酸等情况，压根也不会往严重了的方向去想，殊不知在这些“小症状”的背后，反而藏着巨大的隐患。

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那么，胃病的症状都有哪些呢？请你自查
第一、反酸
胃能分泌胃酸，当消化器官受到损伤后，胃功能就会减弱，因此就会使胃酸返流到食道或者咽喉位置，从而出现反酸的感觉。早上反酸可能是胃炎引起的，饥饿时反酸可能和十二指肠溃疡有关，食道出现反酸可能和胃食道有关。
第二、腹痛
腹痛多是因为腹腔内外疾病压迫神经系统从而出现的一种痛觉感受，有时是一阵阵疼，有时是连续疼痛，像胃溃疡、胃穿孔都会引起腹痛。

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3种食物或易“夺走”胃动力，医生劝诫：不想胃烂应要尽量远离
1、烧烤
各式各样的烧烤烤串儿，是夜宵摊上不可缺少的一种食物，受到许多人的喜爱。但这些人却不知，烧烤就是造成多种胃病发作的原因之一。
烧烤在加工过程中，难免会产生一些致癌物质，如苯并芘、亚硝胺、杂环胺等，具有一定的致癌性，长期食用，便会诱发胃癌。尤其是患有胃炎、糜烂和溃疡的人，继续吃烧烤将会使胃病恶变。

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2、咸菜
咸菜是生活中常见的配菜，吃早餐时搭配上一些咸菜，吃起来爽口又下饭，许多人更是一日三餐都离不开。
但咸菜属于高钠食物，长期食用就会增加胃癌的发病率。医学研究表明，长期保持高盐饮食会加速胃黏膜腐蚀，导致慢性胃炎出现。随着时间的推移，则会增加胃病癌变的可能性。

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3、炸馒头
炸馒头相信很多人都不陌生，很多人三天两头就会买点馒头炸来吃。但炸馒头是高脂肪高油脂食物，其经过高温处理后，当中会产生高浓度的杂环芳烃成分，同时还会有致癌物质—丙烯酰胺的产生。
如若长期食用，无形中就会增加了胃肠癌症的风险。此外，油炸食品通常都含有大量脂肪，这些脂肪进入胃里，很难会被消化掉，就会加重胃部消化负担，从而损伤到胃。

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医生忠告：平时做好2件事，胃部屏障越来越强，或能远离胃病困扰
第一、多为胃部补充营养
想要胃部恢复活力，增强消化功能和保护功能，那么平时为其补充营养自然少不了，而由奇亚籽、山药、蔓越莓、猴头菇、鸡内金等多种益胃药材搭配而成的【聚目利贝】便是胃部营养的最好选择，其能够很好地辅助养护胃部。
据医生研究，奇亚籽能为帮助胃部维持菌种平衡，防止胃病恶化；猴头菇粉可以有效地修复受伤的胃黏膜和胃部上皮细胞，帮助胃部建立保护屏障以及优良细胞重生；山药与鸡内机强强联手则能够促进肠胃蠕动，为其增强消化能力的同时还能辅助胃部吸收足够的营养物质。
此外，【聚目利贝】还添加了蔓越莓，其不仅能够缓解因为幽门螺杆菌感染引起的胃部受损、胃痛、反酸等情况，还能对幽门菌进行根除。