养生|女人40岁以后，这5款零食要多囤，高效简化养生，吃出红润桃花肌( 二 ) 睡眠|枸杞|芡实|营养膳食

所以，如果你也有诸如气血不佳，容易掉头发，月经量少，等等这样的亚健康状况，完全值得买一款这样的零食放在手提包里哦！
对了，你知道它为什么能改善以上状况吗？因为它的制作原食材也很丰富和高端，比如它里面有红豆、红枣、枸杞、花生，以及红玫瑰这些食材，难怪它能让女性们追逐呢！
03 高钙核桃枸杞黑芝麻糕
评价：果肉丰富，甜而不腻，营养滋补

这款黑芝麻软糕，无糖精，可作女性的“零嘴” ，也可以买来当年货，高钙营养，老人和孩子都能吃。
个人特别喜欢它这个横切面，芝麻、核桃以及枸杞，三样原食材的身影一览无余，而且还都是看得见的新鲜，质量很有保证。
我当时买了三份，打开包装的那一刻，芝麻的香味扑鼻而来，一下子就爱上了！

真的特别好吃，老人孩子也爱吃，红枣核桃枸杞也是很营养的食材，我每天都要忍不住多吃两块。
我有个朋友，她经常自己做这个吃，但是做起来比较麻烦，我就直接买现成的了。
04 怀姜膏
怀姜膏具体来说算不上零食，它是需要冲水喝的，之所以放在这里，是因为太好喝了，而且，绝对是40岁女人必备的一大饮品。
买怀姜膏一定要买有阿胶成分的，贵是贵了点，但是味道比普通的好喝太多。

刚开始我有点喝不惯那个味，因为有生姜的辣味，但两次下来，再也停不下来了。
100多买的一罐，客服叮嘱我要喝一月的，结果我两周就喝完了，真的太喜欢那个味道了！
它里面有阿胶，生姜，枸杞，红枣等，特别适合大冬天的暖身暖宫，你们一定要试试哦！味道真的很赞！
05 黑米芡实糕
这款小零食，是黑米和芡实搭配起来制成的，口味极佳，清香软糯，有一点淡淡的咸味，估计大多数女孩子会喜欢它这个口感和口味的。
而且，这东西吃了还挺顶饱，差不多吃两个就不饿了呢。

最重要的，食疗价值很高，黑米是米中之王，芡实乃“水中人参” ，二者搭档，可谓去除体内湿气的上好佳品。
价格的话，也不贵，可谓物美价廉。
当然，如果你不想买，也可以将黑米和芡实放在一起熬粥喝，估计效果也是一样的！

好了，今天的5款小零食我们就分享到这里了，都是还不错的养生“零嘴” ，如果你看中了哪一款，可以先收藏起来，回头自己去搜索着买哈，我这里是没有货的，我只负责给你们分享好物，哈哈！
【养生|女人40岁以后，这5款零食要多囤，高效简化养生，吃出红润桃花肌】而且我保证，如果你买了其中的一款，绝对是早餐想来一块，下午茶想来一块，晚上夜宵还想来一块！好吃到直接停不下来！