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开着冰箱门 ， 却忘记要拿的东西 。 和人聊着天 ， 却忘记接下来要说的话 。 丢三落四、前脚说话后脚忘、脑袋昏昏沉沉……
该不会得了老年痴呆了？！
老年痴呆 ， 这个很多人闻之色变的疾病 ， 最近几年确实越来越高发和年轻化 ， 但是 ， 不仅仅是老年痴呆会导致记忆衰退、认知障碍 ， 有时候 ， 你也要查查是不是还有其他问题——
这些疾病 ， 会加剧记忆衰退
【阿尔茨海默病|健忘=老年痴呆？未必！这六种病也可能让你“老糊涂”】随着年岁上涨 ， 或多或少有些身体状况和亚健康生活习惯 ， 就要注意了！
高血压
警惕血管性认知障碍
高血压是非常常见的慢性疾病 ， 中老年人很多都有高血压和高血脂等疾病 ， 也容易因此导致血管硬化、狭窄等 ， 诱发心梗、脑卒中等一系列心脑血管疾病 。
值得一提的是 ， 如果因为颈部动脉狭窄、脑卒中等问题 ， 导致大脑供血不足 ， 产生缺氧等问题 ， 都会影响到记忆力 ， 带来记忆衰退 。
更为严重的是血管性认知障碍 ， 这是由于脑血管及其危险因素导致的认知损害症状由轻度到重度的一系列综合征 。
脑血管病变既包括脑出血、脑梗死、脑栓塞、蛛网膜下腔出血等脑内血管本身的疾病 ， 也包括心脏病变与颅外大血管病变所间接引起的脑血流灌流异常 。
高血压在我国有很高的发病率 ， 有数据显示 ， 目前我国高血压患者已超过3亿 ， 但知晓率仅为51%左右 ， 治疗率为45.8% ， 控制率仅有16.8% ， 不足2成 。 许多人患了高血压却不自知 ， 导致病情越来越重 ， 诱发各种严重的并发症 ， 甚至危及到生命 。
呼吸睡眠暂停综合征
长期打呼导致脑缺氧 ， 影响记忆力
打呼 ， 也是一种非常容易影响记忆力的不良生活习惯 。 打呼噜学名“呼吸睡眠暂停综合征” ， 人在睡眠的时候 ， 如果长期打呼 ， 容易导致气道紧闭、大脑缺氧 ， 对身体产生伤害 。
《神经学》杂志上的一项新研究证实 ， 对于有较少的深度睡眠或会存在呼吸暂停情况的人相比于正常人而言更容易发生痴呆相关的脑部变化 。
长期打呼的人容易出现记忆力减退、嗜睡、注意力不集中、反应判断力下降、情绪不稳等情况 。
颈椎病
压迫血管 ， 影响大脑供血 ， 造成记忆衰退
颈椎是人体脑部供血动脉的必经之路 。 当颈椎出现问题 ， 如错位、紊乱等使动脉受压时 ， 人就会出现脑供血不足 ， 出现头晕、健忘等“伪痴呆”症状 。
一般这种情况会伴有眩晕、颈肩部僵硬等症状 ， 如果及时发现 ， 需要尽早治疗 。
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