天然“青霉素”或已公布，冬天不妨常吃，消炎杀菌，增强免疫力以前科学有限

以前科学有限，那个时候还没有发现青霉素，人类也没有掌握一种能够抑制细菌感染而且副作用比较小的药物，所以当时出现肺结核的患者就意味着是不治之症，为了改变这种现象，科研人员进行了长期的发明，最终有了意外的收获。
也就是发现了青霉素，这算是抗生素的一种，进入人体之后可以杀菌消炎，当人类的身体出现病毒的时候，感冒一样，可以通过抗生素治疗，帮助疾病恢复。但是青霉素只是在治疗病情的时候可以使用，平时却没有办法起到预防的效果，再加上它是一种抗生素，不可以乱用。
那么平时生活当中就可以多吃一些纯天然的青霉素，不仅可以提高我们的免疫力，而且在冬天，也可以帮助我们预防一些疾病。

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01天然“青霉素”公布，冬天多吃，消炎杀菌，增强免疫力
蘑菇
蘑菇是生活当中常见的一种菌菇类，进入人体之后，很容易被消化和吸收，烹饪的方法有很多，平时可以用来炒菜，也可以用来煲汤，当然也可以油炸，这应该算是家庭常备的菜肴。
蘑菇当中含有大量对人体有利的营养物质，进入人体之后，可以促进身体细胞活力，让细菌和病毒数量减少，尤其是里边的一种特殊物质葡聚糖，这种物质可以给人体的免疫系统起到非常良好的消炎，抗菌以及防感染的作用，因此在平时想要养成良好的免疫力，在日常生活中不妨多吃一些蘑菇。

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生姜
生姜是生活当中常见的一种调味品，很多人并不喜欢它的味道，总觉得生讲比较的辛辣，但是生姜当中却含有对沙门氏菌治疗效果最好的抗菌素，大家在平时可以适当的吃些生姜，能够有效的帮助人体减轻细菌的污染，也可以改善病毒和细菌等侵染引发的疾病
对于有风寒的人来说，平时可以用生姜熬汤，进入人体之后，达到祛风散寒冒汗的作用，也可以改善发烧的一些不良状况。
大蒜
很多人平时喜欢吃大蒜，尤其是在吃肉或者是吃饺子的时候，虽然味道比较得辛辣，但是有的人却特别的喜欢。大蒜营养价值非常的高，尤其是里边的大蒜素，进入人体之后，可以更好的杀菌消炎，同时可以有效地抑制葡萄球菌等病菌。

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大蒜当中含有一种特殊的物质，硫化丙烯的辣素，所以可以起到预防感冒，减轻鼻塞等感冒症状。此外在腹痛或腹泻时吃些烤大蒜，可以有效的改善腹痛和腹泻情况。
莲子心
很多人或许吃过莲子心，味道比较的清苦，但是进入人体之后，却可以更好的降血脂，降血压，而且里边还有很多的生物碱化合物，对人体健康很有帮助。
适当的吃些莲子心，可以更好的促进体内毒素垃圾代谢，尤其是女孩子在服用之后可以更好的排瘀血，帮助杀菌消炎。平时可以用它泡水喝，防止妇科炎症问题发生。

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02冬季养生，学好这3招，提升免疫力，不生病
适度运动
生命在于运动，就算是冬天，气温底也要坚持锻炼，可以把室外运动转成室内运动，在运动的过程当中提高了人体的免疫功能，血液当中的白细胞增多，更是增强了，自然杀死细胞的活性，消灭入侵之病原微生物。