它是水果中的黄芪!冬天吃几颗,胜过老母鸡,这时候吃正合适!( 三 )
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桂圆冰糖茶
做法:取桂圆肉25克 , 冰糖10克 。 把桂圆肉洗净 , 同冰糖放入茶杯中 , 沸水 , 加盖闷一会儿 , 即可饮用 。 每日1剂 , 随冲随饮 , 随饮随添开水 , 最后吃桂圆肉 。
功效:补益心脾、安神益智之功用 。 可治思虑过度、精神不振、失眠多梦 。
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龙眼酒
做法:取桂圆肉250克 , 白酒500毫升 。 将龙眼肉干放进瓶中 , 注入白酒 , 密封保存 , 百日后可开封饮用 。 每次饮用15~30毫升 , 每日1~2次 , 连服数日 。
功效:有养心、健脾、安神的功效 , 尤善治思虑过度、心脾亏虚、心悸失眠 。
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