早上起床后若没有这4种不适，或说明肺部还算干净 _健康小知识

每根长≤10cm ，重≤1g ，一旦被点燃，最少能产生4000多种化学物，其中已被确认为致癌物的有69种，它便是香烟。
最早一支香烟起源于中南美洲，美国印第安人开始栽培利用烟草， 1492年哥伦布探险时抵达古巴，手下水手发现当地人正在围着火堆吸食一种冒着滚滚浓烟的植物，哥伦布便与当地人共同吸食并为此着迷，自那刻开始，人类正式沉沦于香烟的诱惑。

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如今我国已经成为了烟民数量最多的国家，吸烟人数已达3.5亿，不只是成年人吸烟，很多未成年人也在猎奇心理的影响下，开始尝试吸烟，最后也无一幸免的沾染上了烟瘾。
香烟对很多人来说是“好朋友” ，因为能够帮助提神醒脑，但是香烟并不利于健康，甚至会增加多种癌症几率。有些香烟，很容易带来加倍伤害，希望您能避而远之。
017种香烟或被列入“黑名单” ，你还在吸吗？老烟民们不妨了解下
1.爆珠烟
爆珠烟就是指在过滤嘴加入香料液体的一种香烟，在吸爆珠烟的时候一定要把爆珠捏爆，这样吸到嘴里的时候，烟才会有一股独特的水果和花香味，而且每个牌子的爆珠香烟也都不一样。
如今市面上售卖的爆珠烟主要消费人群是女性，它除了常规烟草的危害之外，还会影响女性的生育能力。爆珠烟中大量的尼古丁等有害物质，会对输卵管的绒毛运动产生影响，还会降低卵子质量，时间一长女性想受孕都难了。

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2.电子香烟
最近几年电子烟越来越受到人们的欢迎，尤其是年轻的吸烟者，他们打着为健康考虑的原则吸食电子烟。
殊不知电子烟相比普通烟的危害更大，电子烟在使用过程中会让人产生如痴如醉的感觉，有更大的成瘾性，而且在电子烟中所含有的焦油和尼古丁含量比普通香烟更高。再加上属于电子产品，这无异于将一颗炸弹放进了嘴巴里。

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3.过期烟
不少老烟民为了贪便宜，会选择购买一些过期的香烟，过期香烟的价格相较于传统香烟来说便宜不少，虽然节省了大量的金钱，但却无形中伤害了身体健康。
过期香烟由于储存时间过长，内部已经发霉变质，烟草中的有害成分与空气产生氧化反应之后，还会生成一种叫黄曲霉素的有害物质，这种物质已经被世卫组织列为一级致癌物，长期吸会加重肺部的损伤，还会诱发癌变。

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4.旱烟
旱烟属于我国历史最为悠久的烟草制品，制作旱烟时，需要提前将烟草和烟丝高温暴晒，晾晒成功后，将烟草和烟丝放入烟斗中吸食。
这类香烟的成本低，由于没有过滤嘴的过滤，再加上烟斗长期接触口腔和其他物体，其中会沾有大量的细菌和毒素。长期吸食旱烟会加重身体的负担，也会影响身体血液的正常流动增加机体患心血管疾病的几率。

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5.假烟
这类香烟的制造厂家正是抓住了消费者贪便宜的心理，使用一些粗制滥造的烟草和烟丝制作出一些假香烟，长期吸食假烟会加重肺部的损伤，假烟中每支香烟的焦油含量超过了35~50毫克，焦油对身体危害极大，还会诱发癌变，脑血管和心脑血管的负担。
由于假烟中的原材料十分劣质，其中还添加了大量的硫磺、色素等，经常吸还会导致肺部变色，容易形成交叉感染，也会给周围环境带来强大的影响。