肠胃|两个特征表明孩子积食成疾,要想“排毒”,要从这三件事上入手


肠胃|两个特征表明孩子积食成疾,要想“排毒”,要从这三件事上入手

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肠胃|两个特征表明孩子积食成疾,要想“排毒”,要从这三件事上入手

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肠胃|两个特征表明孩子积食成疾,要想“排毒”,要从这三件事上入手

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肠胃|两个特征表明孩子积食成疾,要想“排毒”,要从这三件事上入手

孩子在成长的过程中 , 身体难免会出现一些小状况 , 比如经常发烧、咳嗽 , 或者很容易上火 , 这些小状况很多都是因为同一个原因而引起 , 那就是体内积食 。 以前经常听老人说孩子积食不好 , 会影响身体健康 , 但是究竟什么是积食呢?哪些症状说明孩子已经出现了积食?如果孩子真的积食了 , 又应该怎么正确应对呢?


什么是积食?
所谓的积食 , 其实是中医里面的一种常见儿科病症 。 由于饮食不节制或者吃得太多不消化而导致脾胃的功能受到影响 , 从而引起身体其他方面出现症状 。 最常见的表现有食欲下降 , 以及消化不良和肠胃胀痛 , 还有感觉恶心呕吐或者胃肠道反酸等 。
从西医的角度分析 , 积食就是指食物在胃肠道中停留的时间过久 , 从而产生了大量的毒素和细菌 , 这些毒素无法及时排除体外 , 从而引发胃肠道的细菌失衡 , 引起肠胃不适 。 肠胃的不适又会伴随发烧、呕吐、腹泻等症状 。

导致积食的主要原因
引起孩子积食的最主要原因 , 和平时的饮食习惯有直接关系 。 因为年龄较小的孩子对于饥饿和吃饱的概念并不清楚 , 他们常常会因为某种食物好吃而不停地吃 , 哪怕已经吃得很饱也不会停下来 , 这样就非常容易导致饮食过量 。
还有就是家长觉得孩子在长身体 , 所以就会让孩子吃过多肉类以及高蛋白、高脂肪的食物 , 从而引起消化不良和肠胃负担 。 有的家长为了哄孩子多吃饭 , 会让孩子边看手机边吃 , 这样不知不觉就摄入了过多的食物 , 也会引起积食 。

有些孩子由于体质较弱或者早产等原因 , 天生肠胃功能就很虚弱 , 消化和吸收的能力都比较差 , 所以稍微吃多或者吃了不好消化的食物 , 就非常容易引发积食 。 这类孩子会经常表现出食欲不振、腹泻便秘等症状 。
有些家长看孩子平时吃饭比较少 , 就会额外给孩子加餐 , 而加餐的量又很难控制 , 常常是一有空就会让孩子进食 , 这样导致孩子的饮食非常不规律 , 肠胃得不到足够的休息 , 所以负担也会加重 。 还有的孩子平时特别喜欢吃油炸和垃圾食品 , 喝饮料、吃冰棍 , 这些食物都非常难以消化 , 还会刺激肠胃 , 引起积食等其他肠胃问题 。

孩子积食的表现有哪些?
想要判断孩子是否积食 , 可以从多个方面来观察 。 首先就是孩子的舌头 , 因为脾胃功能的好坏可以直接反应到舌头 。 如果孩子的舌苔发黄过厚 , 或者舌头发红 , 边缘有齿痕的话 , 多半就已经出现了积食 。
还有孩子的口气也能判断出是否积食 , 假如孩子的口气出现酸腐味或者臭味 , 并且伴有恶心等症状 , 那么也可以判断为积食 。
脾胃功能健康的孩子 , 脸色会比较红润有光泽 , 身上的皮肤和肌肉饱满有弹性 。 而经常积食的孩子 , 会表现出面色发黄发暗 , 甚至是面黄肌瘦 , 看起来没有气色 。 身体也会比较瘦弱 , 身高普遍较矮 , 生长缓慢 。

孩子积食还会表现在肠胃和腹部 , 典型的症状就是腹部发硬和胀气 。 大便也会不正常 , 要么特别干 , 要么总是腹泻 , 并且味道恶臭或者有酸臭味 。