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在《黄帝内经 ? 素问·评热病论》篇中有记载:“邪之所凑 , 其气必虚 。 ”
不知道大家有没有发现 , 我们在看待问题、找原因时 。 凡事 , 都以内因为主 。 也就是说 , 我们大多数时候 , 先找内在原因 。 就比如说在面对病邪时 , 现代医学则是主萧杀 , 想方设法地找到致病体 , 然后将其消灭 。
而传统医学则截然不同 , 也是先找其内因 。 认为病邪的根源在于体内的“正气”虚弱 。 若是正气充足 , 就如同古人所说的那样“虽有大风苛毒 , 弗之能害” 。
若是静下心来 , 沉心思考 。 不得不感叹一句 , 为什么当代人的病越治越多?
而我想说的是 , 这一切的根源 , 就在于正气越来越容易受到影响所导致的 。
上文中的正气指的是什么? 正气不足 , 又是如何让身体致病的?
【心脏|“邪之所凑,其气必虚”:为什么当代的病越治越多?可能是正气弱】① 元气 。 中医讲元气为先天之精所化 , 藏于下焦肾中 , 是一身之气的根本 。 元气可以通过我们的三焦来推动和温煦全身脏腑 , 让其发挥出正常的功能 。
因此 , 若是我们元气亏虚 , 那么五脏就极容易多病或是其他症候同时并发 。 就比如说 , 有些上了年纪的老人 , 就容易患心脏病 , 同时可能还伴有脑梗、胃炎 , 抑或是风湿等 。 说到底 , 还是因为元气不足 , 身体的五脏六腑、四肢百骸无法受到元气的支持所致 。
② 卫气 。 我们可以将其理解为附着于我们体表的护卫之气 。 它主要源于我们中焦 , 受肺气的推动和输布 。 而循行于我们体表各处 。
卫气能干什么?
卫气可以帮我们抵御外邪 。 因此 , 卫气充足的人 , 不易外感寒邪和风湿 。 这也就很好地说明了 , 为什么那些看似强壮的人 , 实际上却特别容易生病?其主要原因就在于脾肺之气亏虚 , 卫气难于生成和输布 , 从而导致了多病 。
③ 营气 。 则是循行于我们的血液 , 也是生化血液的重要物质基础 。 若是营气亏虚 , 血液的化生和运行就会受到影响 。
就比如说那些上了年纪的女性 , 动不动就爱头晕 , 犯迷糊 , 面色多有苍白之感 , 易失眠 , 肢体麻木和眼花等 。 这大多是因为营气亏虚所导致的血虚而引起的 。
④ 宗气 。 是我们的肺 , 吸取天地精气以及脾胃运化而来的水谷精气所结合的产物 。 宗气可以浇灌我们的心脉 ,
就比如说 , 一些心脏不好的人 , 他们的问题可能不仅仅只是心脏本身 , 可能还与肺气亏虚、脾胃之气不足有一定的关系 。 其主要原因在于 , 宗气亏虚 , 就导致心脏的搏动、血液的推动受到了一定的影响 。 所以说 , 若是肺病以及脾胃之病日久 , 必然会殃及我们的心脏 。
因此 , 若要想减少疾病的发生 , 其根本途径就在于维护我们的正气 。 使得
避免正气过度耗伤 , 我们应该做到:
1、人到中年以后 , 要防止过劳 。
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