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2.高脂肪食物

【 血液|当高血脂严重时，身体会出现这几种信号，或许已被“脑梗”盯上】
这个相信大家都明白，如果摄入过量的高脂肪食物，会导致脂肪摄入量超标，增加血液中脂肪微粒的水平，使血脂和血液更加黏稠，提高血管堵塞的风险。



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3.高胆固醇食物


摄入过量的高胆固醇食物会进一步升高血脂，尤其是本身患有高血脂的人。如果摄入过量，更容易形成血栓，加剧血管硬化，升高血管堵塞的风险，诱发脑溢血、脑梗等疾病。



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结语：大家在生活中一定要养成良好的生活习惯，尤其是本身就患有高血脂的朋友们，一定要注意平时饮食，养成良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行检查，时刻掌握好自己的血脂情况。

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