血液|当高血脂严重时，身体会出现这几种信号，或许已被“脑梗”盯上

导语：我国近几年来，随着生活水平的不断提高，高血脂疾病一直在呈上升的趋势，而且普遍的年轻化。如果血脂过高没有及时得到有效的控制，很容易会引起脑梗死或脑中风等疾病。

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高血脂的危害是非常大的，血脂如果长期居高不下，血管堵塞和心脑血管疾病的风险也会随之升高，有研究发现，高血脂就是脑梗死的发病源头。如果血脂水平过高可能会引起脂代谢异常，从而导致动脉粥样硬化，严重时会诱发脑梗的发生。

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一、高血脂严重时，身体会出现这几种信号

1.视力下降

如果患有高血脂的朋友突然出现视力急剧下降，视线模糊的情况，应该引起重视，是否是高血脂严重所导致。脑血管出现堵塞，中枢神经血液供给不足，视神经的供血也会受到很大的影响，会导致视力急剧下降。当血脂过高时，会导致血液中的脂蛋白从眼睛部位的毛细血管中渗透出来，从而压迫视网膜，也会影响视力。

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2.阵发性头晕头痛

头晕头痛是很常见的，如果压力过大或是感冒等原因都会导致头晕头痛，如果是血脂升高，也会出现头晕头痛的情况，如果频繁出现头痛头晕就要警惕脑梗的发生。这是血液黏稠造成血液循环变慢使大脑供氧跟不上所导致，尤其是在上起床时最为明显。

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3.失眠多梦

当我们的血脂在逐渐升高时，会严重影响我们的睡眠质量，晚上我们的身体代谢比较低，血脂黏稠会导致身体缺氧，容易出现睡中突然惊醒，多梦等情况。

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4.持续性打哈欠

打哈欠是正常的生理现象，当我们出现过于疲惫或睡眠不足时，就会出现打哈欠的现象，如果是在正常的情况下持续的打哈欠，这时应该注意，我们人体内氧气是由血液为载体运输的，当脑血管堵塞够，血液供给不足，脑组织就会出现缺氧的问题。

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5.记忆力下降

高血脂会使记忆力下降，主要表现为记不起近期的事情，如刚刚发生过的事情突然没有印象，最常见的症状是行动能力减弱，皮肤变差等。

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6.活动障碍

当脑血管堵塞发生在脑干部位时，会压迫运动中枢神经，对正常生活造成困扰，导致活动障碍，一般为单侧肢体发麻、无力等症状。

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二、高血脂患者，应少吃这几种食物

1.高盐食物

摄入过量的高盐食物不仅会导致我们的血脂升高，还容易导致水钠滞留，引起细胞水肿，造成平滑肌肿胀，从而使血压升高。当血压突然升高时，血管很容易发生痉挛，可能会造成血栓脱落，容易使血管堵塞，从而增加患有心脑血管疾病的风险。