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7、搅拌好之后，把糯米粉也添加进去，然后再添加一些白糖，根据个人口味适当添加。继续给它搅拌均匀


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8、搅拌均匀之后，直接放进密封的玻璃容器里面，这样可以吃很久，每次吃的时候直接挖两勺就可以了
鸡蛋鸡蛋是我们生活中比较平价常见的食材，坚持每天吃一个鸡蛋，尤其是过了40岁的女人，因为鸡蛋是我们日常生活中不可或缺的营养食品。


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推荐“零嘴”【鸡蛋酥】所用食材：鸡蛋 白醋 糖粉

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1、准备多一点的新鲜的鸡蛋，把鸡蛋一个个地打进大一点的盆中。我在这里准备了16个鸡蛋。也可以根据家人的饭量适当地添加。


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2、鸡蛋全部打好之后，往里面添加一些白醋去腥，充分地搅拌均匀，然后再添加适量的糖粉，再次搅拌均匀。


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3、鸡蛋液搅拌均匀之后，准备一个筛子过滤一下，这样不会出现杂质，做出来的成品更加好吃。


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4、接下来自制一个工具。准备一个小盖子，扎上一个个的小孔，然后把鸡蛋倒进瓶子里面，盖上盖子，放在一边备用
5、锅里面多倒入一些食用油，油温四成热的时候，把鸡蛋液直接淋入锅中，用铲子不停地搅拌，边倒边搅拌。这样鸡蛋液会慢慢地形成絮状


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6、鸡蛋液全部倒进去之后，接下来中小火慢慢的炸，不停的翻面防止炸糊了。


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7、炸好之后，直接捞出挤出里面的油脂，然后放进一个容器里面，压上重物，挤出里面的油脂，这样吃起来不会很油。直接压制几个小时，让他自然成型


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8、定型之后，取出来，直接切成自己喜欢的造型，就可以直接拿着吃了，美味好吃的鸡蛋酥就做好了。吃着一点也不油腻。
木瓜女性朋友经常吃木瓜是非常有好处的，木瓜含有蛋白酶还有各种维生素，常吃木瓜，可以预防肥胖，对皮肤也比较好。，


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推荐“零嘴”【木瓜西米露】所用食材：木瓜 西米 冰糖 牛奶

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1、准备适量的木瓜，先把木瓜一分为二给切开，然后再把木瓜的瓤给挖掉，接着给木瓜削皮，削皮后直接切成木瓜小块，直接放进碗中备用


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2、接下来锅中烧水，水烧开之后，直接往里面添加半碗西米，将西米给煮一煮。西米需要小火煮30分钟，一直煮都西米变得透明就可以了


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3、西米煮好之后捞出，然后放进凉开水里面过凉。过凉的西米吃起来会更加劲道好吃。
4、砂锅里面添加清水，然后把切好的木瓜给倒进去，把煮好的西米也添加进去，然后再放入一把老冰糖。大火烧开，转小火煮20分钟

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