身体9大角落威胁女人健康

我们平时通常对一些细节不注意 , 其实这些小细节在影响着我们的健康 , 身体中9大角落时刻威胁着女人健康 , 大家知道是哪些角落吗?女性朋友们知不知道自己身体哪些地方是最脏 , 最需要我们及时的清洗的呢 。下面就由小编给大家详细的讲解下吧 。

身体9大角落威胁女人健康
1、公共淋浴室
一些我们常去的游泳池或者健身房里的淋浴室 , 是最容易传染脚的地方 , 因为那不仅湿还很暖的 , 所以我们一样要自己带拖鞋 。同时还有养成很好的足部卫生习惯:坚持每天洗脚并且要彻底的洗干净擦干 , 这也是防范脚气的好方法 。
2、办公室电话
一个电话听筒就可能含有2000种不同的细菌 , 不过大部份是无害的 。但如果有一个患了感冒的人在你之前使用了电话 , 而你在使用时 , 嘴唇触碰到电话 , 或打完电话后用手擦嘴或揉眼睛 , 很可能就会被传染 。
3、笔
根据口腔溃疡药剂制造商Rinstead的研究 , 除了书写之外 , 笔的四大用途是:咬嚼用、搔背或脚痒用、搅咖啡或茶用、通水槽用 。所以当你想把笔放到嘴里时 , 请三思 。而且千万别借用医生的笔 , 根据奥地利萨尔斯堡大学的研究 , 从病人到医生的手 , 再到医生的笔 , 因此医生的笔被很多不同种类的细菌与病毒污染 , 包括泌尿系统感染及小脓A疹(impetigo)皮肤病 。
4、牙刷
我们一定要记住不要用他人用过的牙刷 , 就算是最亲的人也不要用 。因为我们口腔里的细菌与病毒都会留存在牙刷上的 。
5、手
美国最近一项研究发现 , 94%的受访者说他们上完厕所后会洗手 , 但根据在公共厕所的实际观察 , 只有68%的民众遵守“请洗手”的指示 。不干净的手最容易传染食物有关的疾病 。
6、马桶
坐马桶不用担心染上性病或爱滋病 , 但有可能让肠胃受到感染 。大多数的胃肠病菌是经由口腔-排泄物的途径传播 , 而根据研究 , 超过60%的马桶坐垫受到排泄物的污染 。

【身体9大角落威胁女人健康】所以如果你接触过马桶坐垫后 , 不洗手就吃东西 , 可能不知不觉就吃进了马桶上的病菌 。
我们都知道马桶上很脏 , 每次都会用纸巾擦坐垫 , 其实 , 大家不知道吧 , 这个举动可能会使马桶坐垫上的细菌扩散的 。
厕所里其他细菌喜欢群集的热门地点还有:冲水把、水龙头、门把 , 所以上完厕所后一定要用肥皂洗手 , 尤其在公厕 , 最好用纸巾把手擦干 。
7、砧板
任何含在食物里的病菌 , 都有可能利用准备食物的时机 , 偷渡到砧板上 。
例如藏在生肉、蛋类、未经清洗的蔬菜、奶制品中的沙门杆菌 。
一个常见的感染途径是生熟食交互污染 , 所以处理生肉、熟食、蔬果时 , 最好使用不同的刀具及砧板 , 要不然在处理不同食物间 , 要用热水及洗洁剂彻底将刀和砧板洗净 , 当然自己的手也要洗干净 。
8、飞机
不少人感冒是在飞机上被传染的最近英国有两个肺结核病例 。经过追踪后 , 发现是在飞往纽约的机上被感染的 。
长程飞机有一个节省成本的方法 , 就是机舱内空气循环使用 , 这表示你15小时里所吸的空气 , 是300位乘客共同呼出的空气 。