临床表现|起夜频繁是小事？高血压患者要小心！

很多人常会有这样一个疑问：频繁起夜是病吗？有些人不以为意：不就是排尿次数多嘛，没什么大不了的；而有些人却忧心忡忡：频繁起夜我睡不好啊！
确实，绝大部分人或多或少都会有夜尿症，尤其中老年高血压患者患病率更高。根据大多数临床患者的数据显示，很多高血压患者尤其是中老年患者在入睡以后会频繁起夜上厕所，严重影响了生活质量。

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更可怕的是，夜尿增多本身也是肾病早期的信号之一。对于高血压患者来说，如果血压未得到稳定控制，肾脏可能会出现不同程度的病变，只不过肾脏有非常强大的代偿功能，所以在早期并没有任何临床表现。
随着病程的进展，患者可能会出现肾功能受损。由于夜间卧床使肾脏血流量增多，这时就会出现夜尿频率高、夜尿量比日尿量多的症状，这也是高血压肾脏损害最早的临床表现。
【 临床表现|起夜频繁是小事？高血压患者要小心！】当然，夜尿频多也不排除其他原因，如尿路感染、糖尿病、药物作用等，但临床上肾脏损害最多见的原因是高血压引起的。

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这里小编给大家做个简单的科普：在凌晨到次日早上八点这个时间段之内产生的尿液，都统称为夜尿。正常人晚上起夜的次数不超过两次，约占全天总尿量的三分之一到四分之一，尿液总量大约在350毫升左右。如果超过了两次，且总尿量超过了750毫升，或者占到了全天尿量的一半，即为夜尿增多。当然，需要排除睡前水分摄入过多的情况。

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因此，肾病高危人群之一——高血压人群（尤其是老年患者）如果出现起夜频繁的症状，一定要提高警惕！尤其在寒冷的冬季，除了按时服用降压药物以外，还要避免长时间的不良习惯引发肾病。