宫廷|成年人养生指南，看这一本就够了( 五 ) 馆藏|成年人|汤头|养生|日记本

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是养生小指南
也是中式美学生活日志
在日记本的首页，还加入了《黄帝内经·四气调神大论》全文赏鉴，教大家如何真正与四时相应。
既可直接描摹，也可以临摹，在一笔一划间，平心静气，修炼身心。

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每个星期结束后，日记页侧边都印有一只小鸟的线条图，原图是油麻菜老师拍摄。
多种珍稀鸟类，从小巧精致又俏皮的影像中，窥见大自然生物的美好。

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这些都只是日记本精彩内容的一角，还有更多的心思等着你们自己去翻开它！
它不仅是一本养生小指南，还是生活中的贴心好友，用符合国人的生活方式，帮我们记录和开启新一年的美好。

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关乎养生、文化、美学、情感，无声无息地浸润我们的日常。
每个版块，每一页的内容都很是考究，印刷用的原色调纸张，以防阅读和书写的时候眼睛疲劳。

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生命在于岁岁年年，也在于短寸呼吸间。
希望新的一年，在养生日记本陪伴下，大家都能收获一个的智慧美好、欢喜愉悦的2022 。
时光荏苒，一年将尽
愿你眉目舒展，顺问冬安
正安《养生日记本》
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美好的事物值得等待。