今天是全国高考的第一天 ， 也是端午节 ， 在这里小编祝所有考生一举高“粽”！暑假马上的到来 ， 也就意味着即将进入一年中最热的两个月了 ， 小伙伴们都做好出汗的准备了么？大多数人都知道：出汗有助于排毒和湿气 ， 促进新陈代谢 ， 从而起到减肥的效果 。 所以很多人都觉得出汗是好的兆头 ， 甚至有的人还会刻意的去让自己出汗 。
根据专家研究表明 ， 身体出汗确实有好处 ， 不仅可以排毒和促进新陈代谢 ， 还对保护骨骼有很大的帮助 。 但是！并不是所有出汗都代表好的兆头 ， 比如这五个地方出汗 ， 大多数都是疾病缠身！
一、鼻子出汗：只有在免疫力低下和肺气不足的时候鼻子会很容易出汗 ， 所以鼻子经常出汗的小伙伴需要特别注意自己免疫力和肺部的情况了 。 如果有小伙伴的鼻子不正常的情况下出汗了 ， 不要惊慌 。 早上和晚上去跑跑步 ， 锻炼锻炼身体就会有所好转 。
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二、颈部出汗：要知道人身体上汗腺有很多 ， 却唯独颈部的汗腺少之又少 ， 所以一般情况颈部不会出汗 ， 更不会单独出汗 。 只要是颈部出汗 ， 绝大部分都是和‘内分泌’失调有关 。 如果有小伙伴有类似的情况 。 早睡早起多喝水 ， 按时饮食就能调整过来 。 如果女性有类似的情况 ， 小编建议还是到医院做一下激素检查 。 毕竟身体安全不能忽视 。
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三、额头出汗：只要在不运动的情况下额头出汗的都是得了“肝阳上亢” ， 得了‘肝阳上亢’症状的人情绪会失控 ， 动不动就发脾气 ， 而且会容易头晕、健忘、失眠、口干舌红等 。 大多是恼怒所伤、气郁化火、年老肾阴亏虚、房劳所伤引起的 。 如果有小伙伴有类似的情况 ， 只要‘平肝潜阳 ， 滋阴清火’就可以了 。
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四、腋下出汗：腋下分布了很多的‘大汗腺’ ， 如果汗液较多 ， 还伴有臭味的情况下 ， 可能就是我们平时说的“狐臭” 。 得了这种病 ， 汗腺小的注意饮食、卫生 ， 穿通透的衣服 ， 使用止汗剂阻塞汗液分泌口起到杀菌、消毒的作用 ， 多喝乳酸类的饮料 。 汗腺过大时 ， 小编建议到医院做简便的激光治疗 。
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【注意！不是所有的出汗都是排毒，这六个地方出汗说明你有问题】五、背部出汗：背部汗腺的分布较少 ， 所以只要是背部爱出汗的小伙伴说明你的身体阴阳虚弱、极度疲劳 。 遇到这种情况 ， 首先保证充足的睡眠 ， 晚上少干活 ， 需修养两天 ， 饮食以滋阴补阳为主 ， 女人的话多吃海鲜 ， 早晚适当的做瑜伽会更好！
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六、手心、脚心出汗：湿热在体内聚集会引起手心、脚心出汗 。 脾胃本身就具有化湿气作用 ， 所以这种情况都和脾胃失调有关系 。 如果你情绪紧张、激动、害怕时 ， 也会引发手心 。 脚心出汗症状 。 遇到这种情况 ， 小编建议：每日餐后按摩腹部30圈 ， 不要吃冷食 ， 喝冷饮 。
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