注意!阳康后不要急于剧烈运动

湘雅三医院心内科主任蒋卫红:核酸转阴的康复者不建议立即进行剧烈运动 , 此时人的身体仍比较脆弱 , 应继续休养 , 要补充必要维生素C和优质蛋白质 , 保证充足休息睡眠 。
中南大学湘雅二医院心血管内科许丹焰:心脏病患者阳康后应限制运动3-6个月 , 冬季注意保暖并戒烟限酒 。 无基础疾病康复者 , 恢复锻炼应该在康复一周以后 , 如出现咳嗽、气促、心悸等症状 , 要立即停止运动 。
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