虽然女人使用卫生巾已经很长时间了,但你真的确定自己会用卫生巾吗?卫生巾的正确使用对女性的健康来说非常重要,那么你知道使用卫生巾的正确方法吗?接下来小编就来告诉大家 。
女性使用卫生巾的原则:
1、卫生巾的使用原则
1.1、别被香味所迷惑
卫生巾里添加了不同类型的药物、香精或添加剂,闻起来有股清新的味道 。但是这些添加物有很大一部分未经过严格的国家质量标准检测,是引起皮肤过敏的主要原因,如果皮肤上有破损的地方,这些过敏原还可以渗透入血液中,引起人体内部分组织器官的变态反应性疾病 。
1.2、吸湿更易生细菌
许多女性喜欢选择大吸湿量的卫生巾,觉得这样可以不用经常更换,省去许多麻烦 。但是,长时间不更换的卫生巾,局部积存的经血使湿度大大提高,局部通风透气性差,对细菌繁衍更有利,提升了各种妇科疾病发病的频率 。
1.3、选购卫生巾要看卫生指数
在选购卫生巾时,一定要以无菌卫生为原则,详阅所购卫生巾的生产、使用说明,了解其卫生指标控制情况,以利安全洁净 。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数 。
1.4、卫生巾最好即买即用
卫生巾要在干燥、无菌环境中贮藏,而且有一定的有效期限 。如果卫生巾受潮或贮藏过久,即使是不拆封也会变质、污染 。卫生巾最好每月即买即用,用不完的可放在棉质的小布袋里保存起来,外出需要携带时也要专门存放,不要和包里的化妆品等混放 。
2、卫生巾的使用方法
2.1、及时更换:不要等到湿透再换,就是湿的很少,间隔一段时间也得更换,因为血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基,如果长时间不更换,卫生巾上的微生物就会越来越多,愈发容易引起妇科炎症 。
2.2、在更换卫生巾前最好先洗手 。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上 。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,且宫颈口打开,容易细菌逆行,稍不注意就会增大患妇科病的几率 。
2.3、散装卫生巾切勿与人民币、钥匙等共放在口袋和手包中,最好有独立的密闭包装 。
3、使用卫生巾的注意事项
3.1、更换卫生棉的频率可不能完全根据经量的多少而定 。有些姐妹经量较少或者喜欢使用加长卫生棉,很长时间才会换一次卫生棉 。其实这样很不卫生,因为血液是很好的“细菌培养基”在潮湿温度较高的环境里,细菌很容易滋生,因此专家建议,白天最好每2小时更换一次,防止上行感染的发生 。
3.2、卫生棉的储藏也很讲究,很多人为了拿着方便就放在洗手间的架子上 。大多数的卫生间阴暗潮湿,很容易生长细菌或霉变 。正确的储藏方法应该是放在干燥、洁净的环境中,而且要注意使用期限 。
3.3、有些姐妹习惯使用卫生护垫觉得这样干净、方便,但是专家建议卫生护垫不宜长期使用 。
卫生巾的使用误区
1、使用之前不洗手
【你会用卫生巾吗?经期卫生巾怎么用?】 因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上 。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病 。
2、长期放在卫生间
其实这是非常不卫生的,一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾 。
3、忽略有效期
实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证 。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染 。
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