性亢奋是怎么回事?性亢奋的解决办法

所谓性亢奋 , 又叫性欲过盛或性欲过旺 , 中医称阳事易举 , 它是指性兴奋出现过多、过快、过剧而超过正常状态 。性亢奋者 , 即天天进行性交 , 甚至不分昼夜多次要求性生活 , 久战不休还不能满足性欲要求 。下面就跟小编来了解下性亢奋的相关知识吧 。

为什么会发生性亢奋?
引起性亢奋的原因可分为体因性和心因性两类 。前者包括颞叶病变、脑梅毒、使用大麻叶或可卡因过量 , 大量使用睾丸酮等 。女性患肾上腺肿瘤或卵巢肿瘤时 , 有时出现色情狂 。心因性者可见于某些强迫症、躁狂症、精神分裂症及偏执性精神病 , 也可见于并无精神疾病 , 但具有潜意识心理变态的人 。
造成性亢奋通常有内分泌失调和精神因素两个原因 。更年期女性卵巢雌激素分泌减少后 , 脑垂体促性腺激素反馈性地分泌过多 , 于是出现奇特的反跳现象 , 表现出来就是性亢奋 。甲状腺功能亢进时 , 特别是轻度亢进时 , 有10%--20%的人会出现性亢奋 。
另外 , 更年期女性容易出现躁狂的症状 , 表现为无端怀疑配偶有外心 , 属“嫉妒妄想” , 有时毫无根据地怀疑丈夫与第三者要谋害自己 , 称“被害妄想” , 它们可以同时发生 。这种精神失调可引起对性兴奋的抑制能力下降 , 不论男女 , 60%以上的人有性亢奋倾向 。
【性亢奋是怎么回事?性亢奋的解决办法】 性亢奋的解决办法:
性亢奋的解决办法之一:制约脑海深处性念头
性欲亢进者频繁进行性生活 , 目的不外乎获得更多的性快乐 。因此 , 必须先制约住性念头这个“源头” 。
具体方法是:强迫自己静下心来 , 认认真真地阅读几本介绍健康性生理和性心理的读物 , 对性有一个理性的认识 。主动与配偶交流 , 请求给予监督 。每当性念头降临时 , 可默默叮嘱自己远离这样的念头;如果无效 , 可以大声、反复对自己说“不” , 强行将性念头压制住 。

性亢奋的解决办法之二:制约即时的性冲动
正常情况下 , 一旦出现性冲动 , 都可用意志加以遏制 。但是性欲亢进者在这方面意志薄弱 , 有时难以控制自己 , 故有必要临时采取一些措施:
1、立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官 , 并且及时排空尿液;
2、及时改变环境 , 如到街上去 , 或找亲朋好友谈心;
3、及时去做一项平时喜爱的活动 , 例如听音乐、打球、玩棋牌、上网等 , 转移自己对性冲动的注意力;
4、及时告诉配偶 , 让对方有意识回避性生活等 。此外 , 在性欲旺盛的日子里 , 临睡前不妨用冷水浸足 , 这样可以减少性器官的充血程度 , 有助减少性冲动 。
性亢奋的解决办法之三:制约性生活次数
夫妻双方共同制定一个性生活计划 , 强迫性规定多少天进行一次性生活 。次数要制定得合情合理、适可而止 , 不宜过频或过少 。比如 , 青壮年人可每周1~2次 , 中老年人可每周1次左右 。关键是必须有一个制约原则 , 绝对不能超过规定 , 否则配偶就必须加以拒绝 。另外 , 绝对禁忌一日内多次性生活或连续几日性生活 , 更不宜有婚外性事 。