血液黏稠都是“拖”出来的？出现这些信号，要注意血管健康 _健康小知识

人体内的血液循环系统就像古代支撑国家运转的大运河一样，它会不断的向我们的身体器官输送营养。虽然我们的血液总是在循环和更新，就像泉水一样，但它不能覆盖我们的身体，并随时产生垃圾和代谢产物。当这些垃圾不能被及时清理时，血液可能会变得粘稠，这将对健康产生巨大影响。

文章图片
血液黏稠度增加的危害血液黏稠度度高首先会影响到我们的毛细血管。而且毛细血管很窄，这就很容易出现堵塞的情况。如果毛细血管充血，血液中携带的氧气和营养物质就不能输送到器官细胞。长时间后，细胞会受到影响。进一步加重后，细胞就可能受损甚至凋亡。
此外，还会对血管壁造成损害，加上血脂、甘油三酯和胆固醇，最终就增加了对血管的损害。血管损伤后，血栓就可能会慢慢形成。如果毛细血管受到影响，营养物质输送不好，还可能会导致头晕、头痛、甚至影响心脏健康，出现闷痛和呼吸短促，同时也可能影响其他器官，对我们的健康造成很不利的影响。

文章图片
其实血液稠度受多种因素影响，如饮食、运动、身体代谢、外部环境和气候等，不仅是影响局部器官的血液供应，还容易导致血栓、中风、冠心病、心肌梗死、失眠等疾病。而血液黏稠在中老年人中很常见，但现在发病年龄越来越年轻化。这是因为随着生活水平变得更好，很多人的运动量也相对减少了，从而就造成了血液黏稠越来越严重。所以无论年龄是多少，我们都应该对自己的身体给予关注，以防造成不可逆转的危害。

文章图片
提醒：身体出现这些症状，或是血液已经变得浓稠了，要及时调理1、胸闷
如果血液过浓，心脏也会受到影响，特别是如果心脏所需的血液不能及时提供，很多人会感到胸闷，这是一个常见的信号。这是因为要维持心脏的正常功能，需要足够的血液。当血液对许多人来说太浓时，血液就无法第一时间供应到心脏，甚至还可能会导致血管被堵塞，就导致在降低心脏功能的过程中，胸闷会更加明显。因此，如果在生活中出现这种表现一定不能忽视，需要及时处理以改善症状。

文章图片
2、头晕乏力、四肢麻木
正常的血液流动很快，吸入的氧气可以及时通过血液输送到身体的各个部位，以满足身体的需求。但是，如果血液过浓，血液携带氧气的能力就会降低，从而就会导致人体供氧不足，使人出现头晕、疲劳等症状。此外，当血液过浓时，毛细血管会受损，出现堵塞症状，进而很容易形成血栓，导致血液循环受阻，无法将氧气和营养物质输送到身体末端，进而导致四肢出现乏力、麻木等症状。

文章图片
3、经常打哈欠
通常，当睡眠不足时，总是会不停地打哈欠，这也是大脑在神经没有得到充分休息时所做出的反应，这是一种非常正常生理现象。只要补充睡眠并获得良好的休息，情况就会好转。
然而，当睡眠充足，什么都没做的时候，还是会经常打哈欠。这种情况已经持续了很长时间，这时千万不能大意。这是因为这很可能是血液变粘稠后，导致血管堵塞和血液循环出现了问题。只有当大脑的血液供应和氧气供应出现问题时，大脑的运作才会受到影响，才会不断发生打哈欠的现象。