失眠|花季少女不堪重负失眠休学：有些压力，真的能把孩子压垮

邻居家的小丽已经很多天没去上学了，一问她的父母才知道，正在上高二的小丽因为学习压力太大导致严重失眠，基本上每天只能睡一两个小时。
因为睡眠时间不够，已无法正常去学校上课，无奈之下只能休学，在家都待了一个多月了。
年纪轻轻的小丽为啥会有这么大的压力呢？

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【 失眠|花季少女不堪重负失眠休学：有些压力，真的能把孩子压垮】父母请了心理医生对她进行疏导，心理医生直言问题不在孩子，父母有很大问题。由于父母对小丽学习成绩要求太高，小丽只能用失眠和身体不适来逃避上学，久而久之，就产生了厌学情绪。
中国人的传统思想里多少都有点
“望子成龙，望女成凤”的意思，尤其是那些对自己的人生不满意的父母，会将所有希望全部放在孩子身上。
报各种补习班、特长班，在很多情况下不是孩子喜欢，而是父母不希望孩子输在起跑线上。父母们却不知道这样的行为，会带给孩子很大的心理压力。
就算是央视主持人董卿，那样一个温婉知性、气质卓群的成功女性，也曾表示因为父亲对她的要求过于严格，导致她有自卑心理。

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我们很难想象，她在那样一个普通人很难达到的高度上，竟然还会自卑。就像我们无法想象，父母的严要求，竟然会让孩子产生心理问题一样。
其实，仔细想一想，也不难理解为什么会产生这样的现象。成年人在面对领导的期盼和高强度的工作压力下，也是经常会失眠，有些甚至还会抑郁。在孩子的世界中，学习就是最大的压力，如果父母再给很重的压力，相信没有多少孩子能够承受得住。
那么家长要如何做，才能不给孩子隐形压力呢？
我想，家长必须做到如下几点：

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一是不要只关注分数的高低，而要多发现孩子的进步。
在很多家长眼中，分数就代表了成绩，就代表了孩子有没有进步。其实不然，一次考试的分数起伏会受很多方面的影响，例如孩子的身体状态、阅卷老师的喜好等。家长不要一看到孩子的分数变低就急忙批评，要求他花更多的时间去学习，而是要善于发现他们的进步。也许是字迹越来越工整，也许是做对了上次考试没有做对的题，也许是发现了某些更好的解题思路。
分数不是唯一，有进步就值得鼓励。
二是不要常常将
“别人家的孩子”挂在口中。
对于大多数孩子来说，家长都是他们学习的榜样以及崇拜的对象，他们也希望自己是父母的骄傲。但是，身边的很多家长却习惯于表扬
“别人家的孩子”，而忽略了自己家孩子的优点。长此以往，在孩子心中，就会产生自己不如别人的想法，从而打消他们的积极性。家长们要善于发现孩子的闪光点，也要善于将表扬的话说出口。
自己家的孩子需要自己去宠，你的一个小小表扬，他们可能要开心很多天。

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三是关心生活要像关心学习一样多。
很多家长认为，在生活上保证孩子吃穿不愁就行，不需要花过多的心思。因此，他们就把全部的精力放在关心孩子的学习上，从而给孩子造成很大的压力。孩子不是一台学习机器，他们有情感交流的需要。当他们学习了一天回到家中，刚想和家长聊聊学校里的趣事，家长便开口询问学习情况，孩子就再也不容易向家长表露内心。