花生|“一级致癌物”名单来了,看看有你喜欢吃的吗( 二 )
一些不法商户为了让自己榨的油更香,就往花生油里加一种特制的香料,而这种香料竟是用发霉、发臭的花生制作的。
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那么黄曲霉毒素常见于发霉的花生、谷物中,大厂家的油,可能从选料到加工,都有严格的标准,合格率较高,但自榨油和土榨油,没有质量控制也缺乏监管,黄曲霉毒素超标严重,长期吃会增加癌症风险。
3、过度泡发的木耳
泡了一夜的木耳不能吃,因为长时间泡发木耳容易产生椰毒假单胞杆菌,而椰毒假单胞杆菌会产生一种毒素米酵菌酸。
进食后会危害到人的肝脏、脑、肾脏等脏器,引发中毒,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,严重时还可能会导致肝昏迷、中枢神经系统麻痹、甚至呼吸衰竭。
一般木耳泡发1-2小时后即可烹调,最多不要超过5小时!
【 花生|“一级致癌物”名单来了,看看有你喜欢吃的吗】
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