高血压来临前，掌握这5种表现，或能有效地遏制血压飙升( 二 )
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- 肾功能|与尿蛋白升高有关的5个信号是尿毒症的前兆,肾友要当心
- 失眠|1物是天然“褪黑素”，睡前吃一点，镇静安神远离失眠
- 过几天小年，提前多吃吉利菜，下饭又开胃，招财又顺水挡都挡不住
- 滋补|大寒前后，多给家人喝汤，汤鲜味美，滋补脾胃，驱寒暖身不怕冷
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- 降血压|高血压患者，经常做这4个运动，或有助于控制血压，不妨试试
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