糖尿病 , 在中年男性中呈井喷式增长
● 2020年4月 , 一份发表在《英国医学杂志》的中国糖尿病患病率最新调查结果显示 , 目前 , 在我国 , 18-29岁人群中糖尿病的患病率已经达到2% , 30-39岁之间的是6.3% , 而在1996年 , 这两项比例分别是0.56%和1.36% 。
● 糖尿病在40岁左右这个年龄段 , 突然出现井喷式增长 , 也有 不少30多岁的患者 , 甚至有些男性在20多岁就已患上糖尿病 。
李肖莉接待过一个20岁出头的糖尿病患者 , 对方从小喜欢喝饮料 , 在美国读大学时 , 当地的可乐比纯净水更便宜 , 每天喝一瓶1.5升的可乐几乎成了习惯 , 连续喝了4年之后 ,这位患者本科还未毕业就已诊断出糖尿病 。
【问题|“我,25岁,接到offer第三天,查出甲状腺癌”】近年来 , 肺癌在高知女性中 , 也呈现出快速增长趋势 , 她们多数检查出的是微型腺癌 , 与抽烟无关 , 原因可能更多要归咎于高压力 , “压力引起的免疫系统缺失 , 作为屏障的免疫系统产生了问题 , 清除病变细胞的能力也会大大减弱” 。
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别赶时间!
一个"到位"的体检该怎么做?
在李肖莉看来 , 多数体检者有一定的健康管理意识 , 但在整个体检过程中 , 更多时候还是想赶时间 , 缺乏足够的耐心 , 对某些健康管理环节也不够重视 。
一个规范的体检流程
● 体检前——与医生进行深入交流 , 告诉医生自己的生活习惯、生活环境 , 既往病史、家族史 。 请医生帮我们制定个性化的体检方案 。
● 体检中——在医生指导下 , 做好各项检查 。 严谨、详细地填写医院的各项问卷 , 包括生活习惯、既往病史、家族史问卷 , 和精神、抑郁倾向 , 以及躯体化的量表问卷 。
● 体检后——拿到体检报告后 , 在深大总医院线上系统预约报告解读服务 , 与医生一对一交流各项体检数据 。 并根据医生建议 , 规律饮食、作息 , 做好健康管理 。 若医生建议到专科诊室做进一步检查 , 请及时挂号就诊 。
在深大总医院体检科 , 专门安排有咨询岗位 , 服务于有个性化体检方案需求的体检者 。 不过能在正式体检前 , 特地到医院与医生深入交流的体检者并不多 。
在李肖莉看来 , 缺乏医生针对个体情况的指导建议 , 都容易遗漏掉一些个人必需的特定检查项目 。 很多人选择的体检项目 , 是不足以发现一些早期健康问题的——“很多人做肺部检查 , 可能都只是做一个胸片 , 现在世界专家指南已经明确胸片是不能发现早期肺癌的” 。
另外 , 一些存在家族病史的体检者 , 到了四十岁以上 , 如果遗漏掉一些重要检查 , 很多问题就很难发现 。
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况且 ,40%到60%的健康问题 , 是受生活环境和生活习惯影响的 。 来自不同地域 , 不同生活习惯 , 不同的个性 , 所面临的健康问题都不一样 。
男性 女性常见高发病
● 女性 要重视 乳腺、子宫、卵巢、宫颈等问题的检查 。
● 男性 在 肿瘤、肺部和代谢等问题上 , 通常比女性发病更早 。
● 李肖莉曾在工作中 , 对10年来医院接诊的心梗患者做过统计—— 60岁之前的冠心病病人 , 百分之八十甚至九十为男性 。 但60岁以上患者中 , 就很难发现性别上的差别 , 女性过了更年期以后 , 没有雌激素保护 , 各种心血管的发病率 , 跟男性没多大差别 。
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