您一般用什么姿势玩手机、看电脑？
快乐地翘起二郎腿？
还是舒服地“葛优躺”？


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近日 ， “腰间盘突出的尴尬瞬间”
“腰椎间盘突出的信号”等话题
频登微博热搜榜


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在知乎搜索“腰疼”
话题下有2.1万个讨论


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“年轻人为什么会腰疼”等问题被频频提起
年龄追不上“腰龄”
是不少人的生活写照


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“腰龄”指的是腰的年龄
它不是个医学名词
却提醒了人们别让腰部未老先衰
但近年来
因腰部疾病就医的患者日益增加
腰椎间盘突出、腰肌劳损、
腰椎退行性改变等
开始困扰更多的人


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腰痛年轻化的现象也日益严重
更有部分人可谓是
“二三十岁的人 ， 五六十岁的腰”
腰椎/颈椎疾病已经不是个例 ，
一项针对职场人的调查显示 ，
患有腰椎/颈椎疾病的人数
占调查总人数的37.6% 。
“看起来年纪轻轻 ， 其实一身的问题 。 ”采访时 ， 25岁的吴小姐给采访人员发来了“大哭”的表情 。 “工作一天下来 ， 脖子僵得不行 ， 有时动都不能动 。 坐得太久 ， 腰也特别痛 ， 坐着躺着都难受 ， 弯腰就更痛苦了 。 虽然知道要多运动 ， 可是下班后懒筋上来了 ， 就不想动弹 。 上班时偶尔会记得起来走走 ， 不过有时候坐着坐着就忘了 ， 一个不留神 ， 两三个小时就过去了 。 ”
吴小姐从事文字工作 ， 经常要在电脑前坐一整天 。 她告诉扬子晚报/紫牛新闻采访人员 ， 最近一两年 ， 推拿店成了她每月必去的地方 ， 热敷袋、按摩器、靠枕等等能缓解脖子痛和腰痛的商品也塞满了她的购物车 。 目前 ， 她购买过有支撑力的腰托 ， 最近看中了一个按摩器 ， 打算等折扣价格低一点时入手 。
【问题|还在“葛优躺”吗？当心年龄追不上“腰龄”！】