文章图片
文章图片
失眠如失魂!大家好 , 我是屈医生 。 失眠已经是一个老生常谈的话题了 , 但是就是这个常见的问题 , 总是困扰的一大群人 , 晚上失眠睡不着 , 白天起床没精神 , 严重影响到了日常生活 , 那该怎么办呢?今天屈医生教你三个中成药 , 帮你赶走失眠 , 还你好眠 。
第一个 , 归脾丸 。 如果你是到了晚上就睡不着 , 好不容易睡着之后听到一点动静就被惊醒 , 并且做梦比较多 , 睡醒之后感觉很疲惫 , 并且伴随着爱忘事 , 头晕目眩 , 胃口差 , 吃不下饭 , 吃一点就感觉肚子很胀 , 这多是因为心脾两虚导致的 , 中医认为 , 脾为气血生化之源 , 一旦脾虚了 , 心得不到血的滋养 , 就会心神不宁出现失眠等以上症状 , 这时候可以参考归脾丸来健脾补心 。
第二个 , 知柏地黄丸 。 如果你总是晚上睡不着 , 并且感觉浑身燥热 , 睡着之后大脑比较清醒 , 和没睡着一样 , 白天一天的事情一帧一帧地出现在脑海 , 并且出汗多 , 枕头都能湿透 , 还伴随着腰膝酸软 , 耳鸣 , 手脚心发热 , 口舌生疮等症状 , 这多是因为肾阴不足导致的 , 肾阴水不足 , 肾阳火就相对于亢盛 , 这个肾阳此时就像一把火一样 , 循经上炎到我们的大脑 , 就会出现失眠燥热等症状 , 这个时候可以参考知柏地黄丸来滋阴降火 。
第三个 , 泻肝安神丸 。 如果你是晚上躺在床上睡不着 , 并且比较烦躁 , 平静不下来 , 睡着之后很容易醒 , 但醒来之后就再也睡不着了 , 平时呢整个人脾气大 , 爱生气 , 小便发黄 , 大便干结 , 脸上嘴巴上经常起痘等 , 这多是因为肝火旺盛导致的 , 肝火上炎到我们的心 , 心火也跟着燃烧起来 , 心火旺盛扰乱我们的心神 , 就会导致失眠 , 容易醒等症状 , 这个时候我们可以参考泻肝安神丸来清心肝之火 , 安心神 , 助睡眠 。
【医院|失眠如失魂!教你3个中成药,养心安神,滋阴降火 赶走失眠睡得甜】好了以上就是今天分享的内容了 , 但是中医讲究辨证施治 , 如果你拿不准你失眠的症状 , 切不可随意用药 , 你记住了吗?
- 战疫兼“疗心”:这家新冠定点收治医院筑起“心灵守护屏障”
- 国内首例:西京医院创新术式根治性切除腹主动脉区域腹膜后肿瘤
- 共享陪护床——医院病人陪家属休息睡觉的新方式
- 大脑|血管堵没堵,头部最清楚!看看头部有没有4种变化,如果有赶紧去医院
- 新冠治疗终点站:当综合医院转身定点医院
- 医院|“嘌呤大户”被揪出,你认为的美味佳肴,或会升高尿酸,别太贪嘴
- 医院|体检查出甘油三酯超标?别慌!这2个时间段多喝水,或能稀释血液
- 百元支架进医院 2 年后,有医院手术总价涨回集采前
- 德州市中医院“互联网医院”正式上线
- 失眠|中医火神派名医唐步祺,善用干姜、附子治痼疾,人称“唐火神”