网络|跨越“数字鸿沟”之后，他们陷入“数字沉迷” 谢天|丛斌|互联网|数字|老年人

根据《2020老年人互联网生活报告》，超过10万老人日均在线超10小时。 60岁及以上老年用户日均上网时长超1小时，平均一天登录5次APP ，高于其他年龄段用户。《银发人群洞察报告》则显示，短视频已成为老年网民最主要的娱乐方式，在以抖音为代表的主流短视频平台上，老年人每月人均在线时长可达1500分钟。
在学会使用移动互联网，跨越“数字鸿沟”之后，不少老年人陷入了“数字沉迷” ，困扰着许多家庭。
遛弯懒得去，躺下刷手机
洞悉人性的算法设计、小恩小惠的红包奖励、画大饼式的助力返现……在这些难以抵挡的诱惑面前， “网瘾老人”的队伍也日益庞大。
李丛斌的父亲退休前是国企的老干部，现在是某短视频平台的资深用户。 “平台投其所好，推荐的视频仿佛刷不到头，每天在沙发上一坐就是一下午。 ”李丛斌觉得，父亲这是上瘾了， “交际舞也不爱跳了，遛弯也懒得去了，有一次一个姿势坐得太久，起身时摔倒了，全家吓坏了，强令他多躺着，结果他躺下就接着刷手机。 ”
成箱的廉价卫生纸、大量十几元的裤子……回家过节的刘丹宁发现，房间里堆满了母亲从网上抢购的战利品。 “我加班到半夜，我妈网购到半夜，有时凌晨两点还在给我发团购信息，家族群里全是她的砍价链接。 ”让刘丹宁困惑的是，母亲一辈子节俭，怎么开始上网后就变了个人，屯了一堆用不上、吃不完的东西。
【网络|跨越“数字鸿沟”之后，他们陷入“数字沉迷”】中国人民大学人口与发展研究中心副教授唐丹分析称，老年人退休后，闲暇时间突然增多，社会身份从决策者变为从属者带来的落差，子女无法承欢膝下的空虚感，使他们转向线上寻求慰藉。相较于成长于网络时代的年轻人，他们对互联网更加好奇，也更易沦陷其中。
武汉大学哲学学院心理学系副教授谢天认为，应辩证看待“网瘾老人”的出现。一方面，有保障的晚年生活创造了消费需求。在技术进步、物质充盈、人均寿命不断延长的情况下，更多的老年人有时间精力上网冲浪。另一方面，相当一部分50后、60后年轻时忙于养家糊口，兴趣爱好没有得到发展，晚年娱乐方式单调，上网便成了消磨时间的最好选择。
喝了大半年，喝出肾结石
谈起家里的“网瘾老人” ，刘丹宁心情复杂， “我既希望他们在网上看看逸闻趣事，学学做菜唱歌，退休生活没那么无聊。又怕上网时间过长不利健康，而且信息鱼龙混杂，容易被骗不说，还伤心伤神。 ” 不断闪烁的光影会持续刺激眼睛，进而导致视力下降、干眼病、青光眼等眼部疾病。此外，久坐会诱发或加重颈椎病、肩周炎，熬夜会对心脑血管造成负担。
不少年轻人发现，有的老人在网上易于听信并传播假信息，各种“震惊体”文章充斥着家庭群。李丛斌总结，父亲的朋友圈最爱转发三类文章：养生伪科学、情感道德类心灵鸡汤、以专家为噱头的标题党。
高中老师张皓文十分担心又无计可施， “我妈看养生文，拿着大可乐瓶喝碱性水，还逼我们喝，结果喝了大半年，查出双肾结石。 ”
此外，老年人防范意识较差，常被网络诈骗团伙盯上。据相关媒体报道，从谎称公司准备上市出售“原始股” ，到需要不断拉人入伙的理财课，再到参与国家项目分红骗局，诈骗手法不断翻新，老人们本想赚点小钱，却让大半生的积蓄打了水漂。腾讯110平台发布的《中老年人反欺诈白皮书》显示， 2019年上半年，该平台共受理中老年人受骗举报超过两万次，其中97%的受骗者曾遭资金损失。