肝脏|解毒“高手”已公布，不是金银花，敞开喝，排出肝毒，肝功能一天天变强血液|代谢|肝功能|影响|尿液

25岁的小李，干送餐员已经3年了，是一个踏实苦干、很有冲劲的小伙子。每天早上六点多，就出门接单，凌晨一两点才回家，每天睡眠只有四五个小时。这样超负荷的工作，身体总会慢慢累垮的，而小李似乎是一下子垮掉了。
前段时间，小李在送餐的路上，突然感觉腹部疼痛难忍，一下子晕倒在了路边。路人把他送进医院，经检查确诊：肝病晚期。

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【肝脏|解毒“高手”已公布，不是金银花，敞开喝，排出肝毒，肝功能一天天变强】医生经过对小张仔细的了解发现：每天晚上一两点睡觉，早上六点左右就起床，每天的睡眠时间只有四五个小时，除此之外，小李饮食极不规律，每天饥一顿饱一顿，代谢功能都紊乱了。
虽然说，肝脏被称为“哑巴器官” ，但是在我们肝脏受损后，往往会有一些症状是肝脏在给我们提醒，但是好像很多人都忽略掉了，这就导致病情恶化，影响治疗。所以只有在肝病刚发生时，我们及时发现，才可以更好的控制病情。

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晨起后身体有3个“异常” ，要多注意了，肝或已“烂如渔网”
1、小便发黄、尿味重
早上起来的时候小便，是很多人的一个习惯，但是如果尿液是淡黄色，这时候我们的身体是正常的。如果是茶色，要多注意了，这是肝脏在给你提醒，表明肝脏已经受损。
当我们的肝脏受损以后，会影响胆红素的代谢，使它进入到血液当中，所以就导致排出的尿液颜色变暗。如果早上尿液呈持续性茶色，就要多注意了，看看是不是肝脏已经受损。

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2、浑身乏力
我们的肝有解毒功能，当肝脏受损的时候，这个功能就会下降，我们身体内的毒素不能的及时排出体外，导致毒素在身体内积累，当积累到一定程度后，就会影响到身体健康，导致浑身乏力。
3、口臭
很多人都认为口臭不是什么大问题，但是肝脏不好是导致口臭的重要原因之一。当我们的肝脏受损以后，我们血液中的尿素氮和氨含量会增加，所以我们口腔排出的氨量会多一点，就导致了口臭。

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如果有8种异常出现，或肝发出“求救”信号，不可忽视
1、牙龈容易出血，伤口容易化脓；
2、无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁；
3、眼睛干涩、易疲劳、视物模糊或者死鱼眼；
4、睡觉留口水、口臭、口干苦、身体有异味；
5、肤色发黄脸色苍白或发青，脸颊有肝斑；
6、小肚子大，常有胀气，身体浮肿；
7、头发易掉、爱出油、面部油亮；
8、消化不良，腰部赘肉增加。两肋常胀满；

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养肝就是养命，日常做好2件事，肝会感激你

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2、早睡早起
肝脏具有藏血的功能。晚上， 11点以后，我们身体进入睡眠状态，此时对血液的需求量下降，大量肝血回流，肝脏能够更加有效地代谢、分解毒素和脂肪。