牛油果你知道如何挑选它吗?吃它的6大好处,女生要知道( 二 )


6、美容
牛油果果肉与人体皮肤亲和性好 , 极易被皮肤吸收 , 对紫外线有较强的吸收性 , 加之富含维生素E及胡萝卜素等 , 因而具有良好的护肤、防晒保健作用 。
最后和老铁们说一下怎么食用牛油果
成熟的牛油果质地偏软 , 只要用刀轻轻切分2半 , 用手扭一下自然分开了 。
牛油果你知道如何挑选它吗?吃它的6大好处,女生要知道
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