高血脂|天然“降脂药”在身边，平时吃点，血管年轻10岁，高血脂不攻自破

随着人们生活水平的提高，进入了无肉不欢的时代。在大鱼大肉大快朵颐之后，高血脂已经成为了人们健康的大敌。长期的高血脂会引起脑梗、冠心病等心脑血管问题的出现。

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【高血脂常见的五大症状：】
1、甩不掉的啤酒肚
在过去大腹便便是生活阶级的象征，但是在当下，却是通往男神女神路上的绊脚石。据统计，目前在人群中有14%比例的人被划分为胖子。高血脂使得人体内脂肪堆积，特别在腹部，如果血脂高的情况下，想甩掉啤酒肚很困难。

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2、面部黑斑
印堂发黑是不祥的先兆，那如果脸部出现黑斑问题就更加严重了，不仅难看，还会形成老年斑。而脸上出现黑斑也是高血脂的一大症状。血脂过高，导致脸部血液循环放缓，短时间内能在面部产生斑块，与此同时还有可能会记忆力下降反应力变缓。

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3、晨起头部发晕
正常情况下经过一夜的休息，人体各项机能得到暂歇，会非常清新舒服的状态，但如果一旦出现早上起床后头晕的状况就要警惕高血脂作祟了。因为高血脂会使得人体血液黏稠度过高，血液流通不畅，导致晨起脑部缺血和缺氧从而导致头晕。

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4、视力模糊眼花
高血脂会引起视力下降看物模糊眼花的状况。很多老年朋友以为是老花眼的造成的，其实不然。高血脂引起血液黏稠度升高，血液流动减慢，使得视觉神经和视网膜产生暂时性的缺血缺氧的情况，从而导致视力下降。随着高血脂的年轻化，越来越多的中青年也会有这种症状。

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5、腿部抽筋
很多人以为腿部抽筋是缺钙的专利，事实上高血脂也是会出现腿部抽筋的状况。随着血脂的升高血管容易发生堵塞，血管变窄之后，能引起腿部供血不足，从而引起抽筋症状，严重者能导致腿痉挛。

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血管的“清洁工”不是山楂而是它，若坚持吃，给血管洗洗澡：
准备用火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳食材；黄金配比，制成茶包，开水冲泡5分钟，每天一袋，清理血管，给血管“洗洗澡”，让让血脂不攻自破。

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成分中含有大量延缓衰老的维生素E、硒、锌、锰、锗等人体必需的微量元素，还含有被誉为“植物脑黄金”的 α-亚麻酸(ALA)，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。
【 高血脂|天然“降脂药”在身边，平时吃点，血管年轻10岁，高血脂不攻自破】

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