血液“稀释剂”被发现，并非芹菜而是它，常吃血管或畅通无阻 _健康小知识

当今社会，良好的饮食习惯让我们享受到了“舌尖上的满足” ，但同时也会对我们造成一定的伤害，比如血液粘稠、血管堵塞等。人体内的血液一旦粘稠，很有可能会引发高血脂，如果不注意，就会引起动脉粥样硬化，脑梗等心脑血管疾病，影响身体健康。

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真实案例：吴老板35岁，因为身体健康，经常在夜市、大排档等地方游荡，逛到晚上十一二点，下班也是常有的事情。但就在一个多月之前，他的一位好友接到了吴老板脑梗死的消息，他被送进了医院。
吴老板这么年轻，怎么就突然中风了？

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据了解，吴老板曾经被发现过高的血脂，但因为刚开始创业，他已经忘记了自己的健康，平时大部分时间都是在晚上。所以，虽然吴老板年纪不大，但他已经患上了脑梗。事实上，吴老板在两个多月之前，就一直有头晕、头痛、乏力、疲倦等症状，而这次的脑梗死，正是吴老板和他的客户在一场酒会上。在抢救的时候，他发现自己的身体里有很多血管被堵塞了，导致了身体的瘫痪。
医生提醒：这3种身体“异常” ，你若占一个，赶快检查脑部CT

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1、手麻
人体的血液循环是否正常，可以通过手指的灵活性来判断。手指灵活，表示血液循环顺畅；如果血管阻塞，特别是手部在四肢的末端，就会导致手麻、不灵活、手脚发冷。

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2、血管变大
当血液中的胆固醇含量超过一定的时候，就是血液中有太多的淤塞，导致血管膨胀。此时，可以看到皮肤表层的血管变得更粗了。血脂高的中老年人会出现这样的症状。

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3、头晕、乏力
当血栓等阻塞物压迫大脑神经时，大脑就会出现缺氧、视物模糊、视力下降等症状，早晨醒来后会出现头痛、视物模糊、视力下降等症状。
【血液“稀释剂”被发现，并非芹菜而是它，常吃血管或畅通无阻】血液“稀释剂”被发现，并非芹菜，医生：没事吃两口，血管或畅通无阻

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年纪的上升和人体机能的下降使得血管健康与功能都会出现无法逆转的退化，倘若再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会更快的加速血管病变引发不可想象的后果，这时候我们需要多补充硒多效素来保养血管，因为硒多效素中所富含的富硒酵母被称为“血管守护神” ，它能有效清除自由基，防止血管及心肌衰老，保护血管内皮细胞和心肌细胞的生物膜，阻止动脉粥样硬化和心肌细胞的死亡及纤维化，减少血栓发生率。同时阻止低密度脂蛋白胆固醇的氧化，进一步阻止动脉粥样硬化斑块的形成，提高人体对心血管疾病和新的抵御能力，防止其他并发症产生。长期坚持补充硒多效素可有效调节血脂降低血压，预防血栓和动脉粥样硬化，降低因血管问题引发的各类心脑血管疾病的发生概率，防止意外发生，保障后半生的辛福生活。

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其实，生命在于运动，通过锻炼有许多好处可以收获，除了增强自身抵抗力、控制体重、还能促进循环和代谢，代谢能力提高，积累的有害物质排泄掉，可以减轻器官负担。当然，要疏通血管，心肺能力增强，运动也有帮助，通过这种方式拥有健康的体魄，疾病自然有效预防返回搜狐，查看更多