柿子并非人人都能吃，建议早点了解下( 二 ) _健康小知识

糖友们在吃柿子时，会在短时间之内出现血糖上升的问题，这会不利于稳定控制血糖，长期大量吃也会诱发一些并发症出现，希望大家多加注意。

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脾胃虚寒的人不能吃柿子
对于脾胃虚寒的人来说，他们的脾胃功能是一个比较弱的状态，而且胃部当中的寒气是比较重的，而是自是一种含量的水果，若是吃柿子的话，那么就会容易导致身体内的寒气加重，也会给脾胃带来刺激。
在这样的情况下，脾胃虚寒的人若是吃柿子的话，会容易出现腹泻，腹痛，食欲不振等问题，这对消化系统是没有任何好处的。

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缺铁性贫血的患者不能吃柿子
缺铁性贫血的患者，身体当中缺乏铁元素，需要适当多吃一些富含铁元素的食物来滋养身体，比如多吃猪肝，鸭血，鹅肝等等。但是柿子当中不仅不含有铁元素，还含有一种铁元素的“天敌”——鞣酸。
鞣酸在进入到我们的身体之后，会和身体当中的其他元素进行结合，特别是会影响身体对于铁元素的吸收。在这样的情况之下，我们的身体没有办法吸收充足的铁元素，就会影响到缺铁性贫血的疾病恢复，严重的情况下还会容易导致贫血问题越来越重。

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结语：或许屏幕前的各位看完这篇文章之后，对“一个柿子十副药”这句话都有了更清楚的了解，虽然这样的说法有一些夸张，但是柿子确实具有比较非常高的实用价值，每天适当吃一两个可以给身体带来很多好处，不过在食用之前一定要看好注意事项。