水是生命之源，但是这2种却不建议常喝，一文科普 _健康小知识

导语：我们大家都知道，水是生命之源，更是维持各个组织和器官正常运作和代谢的一种物质。在比较恶劣的环境之下，人可以是3天不吃饭的，但是却不能三天不喝水。
水分对于我们的身体来说是特别重要的一种物质，更是人类在地球赖以生存的重要资源，若是我们想要移居到其他星球的话，那么我们首先要保障的是有水源。

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在我们的日常生活当中，如果想要保证你饮食的安全，那么我们首先先要保证饮水安全。在1932年霍乱横行世界的期间，细菌学也传入到我们国家当中，于是人们了解到了传染病是能够通过水源传播的。
此时人们想到了把水烧开，这样你就能够把其中的微生物和细菌给消灭掉，喝热水也得到了科学方面的支撑。

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若想要喝烧开的水，那么就先有一个工具去烧，之前人们都是在大锅里烧热水的，但是现如今随着电器的不断普及，很多人在家里烧热水的话都是用热水壶来烧，这也是非常方便快捷的。
但是前不久网上出现了这样的一个说法，那就是有人说用电热水壶烧出来的水是不可以经常喝的，否则会给身体健康带来不良的影响。这到底是真是假呢？我们不妨听听医生是如何讲的吧！

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01长期喝“电热水壶”烧的水，对身体会有影响吗？尽量别不放心上
随着时代的进步与发展，现如今市面上所售卖的电热水壶种类是各种各样的，而且什么牌子都有，功能也是不尽相同。所以人们在去购买电热水壶时，总是会有一种飘花眼的感觉，但是大多数的电热水壶都是有同一个功能，那就是加热。
若是购买电热水壶的材质比较差，那么在烧水的过程当中就会释放出一些锰元素，身体如果少量摄入锰元素不会给健康带来问题，但若是长久以往，那么就会容易导致身体里的锰元素摄入超标，此时会影响到我们的神经系统。

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若是神经系统方面出现了问题，此时人们就会出现记忆力下降，头晕头痛，浑身乏力等身体上的不适，所以说购买电热水壶时，一定要选择质量非常好的。
从外表上我们很难以看出电热水壶的质量，到底是好还是坏，如果电热水壶的质量得不到保障，那么在烧水的过程当中也会形成一些水垢，如果这些水垢清洗不及时的话，也会进入到水里，我们再喝下去的话也会带来危害。
所以说电热水壶烧水的水其实对身体并不会产生不良的影响，会产生影响的是劣质的电热水壶，在购买时一定要看看电热水壶到底合不合格，这才是最关键的一点。

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02经常使用电热水壶煮自来水，需要注意什么？
冬季来了，天气一天比一天寒冷，喝热水是保暖的方式之一，特别是一些爱喝咖啡、爱喝茶的人，他们更是电热水壶不离身。
现如今电热水壶的种类多种多样，新闻上也有一些劣质水壶造成的饮食意外事件发生，所以在使用电热水壶时，以下这几个问题要多多注意：

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购买正规的电热水壶
大家购买电热水壶时，要选择大厂家口碑比较好的品牌电热水壶，一些劣质的水壶，长期加热之后会产生许多的有害物质，长期饮用的话就会给身体健康带来危害。