全民健身新趋势：更加偏爱社交性运动陆冲

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【全民健身新趋势：更加偏爱社交性运动】

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杭州亚运会的形象宣传片《弄潮》中，有这样一段场景——几位运动健儿默契配合，精准投掷出飞盘，甩出一段力与美的曲线。近年来，除了惯常的跑步、游泳、登山、瑜伽等运动项目外，飞盘、露营、陆冲等亲近自然且有社交属性的户外运动项目愈发受到人们的喜爱，并在全国各地掀起了热潮。
飞盘与露营飞盘运动起源于20世纪40年代，是一项结合了橄榄球、篮球、足球比赛特点的集体竞技运动，在2001年成为世界运动会的比赛项目。 2021年下半年，飞盘运动开始在中国逐渐普及，各大城市的空地、公园或是操场上都可见到年轻人奔跑投递飞盘的身影。

许多人第一次听说飞盘运动的反应，就像北京姑娘微微一样，困惑于“飞盘不是狗玩的玩具吗，人有什么可玩的” 。一个偶然的机会，微微被朋友拉到位于东四环的室外篮球场，带着好奇，第一次尝试玩飞盘。她发现这个游戏很快就能上手，但要玩好必须全神贯注，还要和队友培养团队默契。飞盘运动没有裁判，比赛中如出现争议，全靠比赛双方队员讨论解决。 “人人主动维护比赛的顺畅性，用相互尊重的态度去解决争议，不会出现争论不休的情况，这就是飞盘精神最好的体现。我之前有健身和跑步的习惯，耐力比较好，在场上可以发挥优势，队友都真心地为我鼓掌，氛围简直不要太好。 ”微微说。很快，以前习惯晚上下班去健身房，戴着耳机默默“撸铁”的微微，养成了每周打三次飞盘比赛的习惯，即使加班到很晚，也要打局飞盘再回家。比赛间隙，她和队友轻松地聊些工作、生活中的琐事，体验到了从“社恐”到“社牛”的变化。
2022年，飞盘运动显现井喷式发展，每个人的朋友圈里都能找到一两个玩飞盘的人。杨冠国是广州较早接触飞盘运动的玩家之一，还创办了荔枝飞盘俱乐部。他认为飞盘运动突然火爆，一方面是因为容易入门、运动成本低，每人每场收费在30元至100元不等；另一方面这是唯一一项可以多人次男女混合同场竞技的比赛，这极大增加了运动的趣味性。 2022年夏天飞盘运动最火的时候，广州市大概1/3的社区足球场都有飞盘玩家租用场地，每天有2小时左右的飞盘局。玩家一般是在微信群里接力报名，每场的参加者平均有50人。

和飞盘类似，当露营被拿来当作一项户外运动讨论时，大部分人的第一反应都是意外。在国人印象里，背包露营或自驾露营是一种旅游方式，而近年来它越来越多地和骑行、野外徒步、路亚、浆板等运动结合在一起，其爱好者主要集中在25至34岁的年龄段，占总体的40% ，综艺节目成为他们获取露营信息的主要渠道。在一线城市，年轻人对露营的需求更加旺盛，这可能与城市生活的繁忙和高压有关，人们希望通过露营来放松身心、重新与大自然产生连接。
“马蜂窝”的露营产业研究报告显示，人们参与露营活动的原因除了喜欢大自然、想体验新生活之外，拉近家人朋友的关系也是一个重要缘由。家庭亲子游和朋友小团游共占总体的60%以上，可见“多人出游”已成为露营者的共识。大家在一起生活、探索和运动，不仅会让彼此的关系发展更迅速，而且沉淀下来的关系也更加持久、牢固。这在年轻露营者中体现得更明显。据年轻用户集中的Soul平台统计，近八成95后露营者表示，通过露营结识了能更长久相处的好友。而偏好“一人出游”的露营者仅占总体的4% 。