蒲公英水|高二女生，因一壶蒲公英水，被送入医院，蒲公英泡水，有4大禁忌( 二 )

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乳腺增生的发生，与不良的心情有关，如爱生闷气，长期抑郁，也是导致乳腺增生的诱因。山刺玫花，是一种野生的小玫瑰花，性质温和，可疏肝解郁，调节情绪，改善心情，有益改善乳腺健康。这样搭配在一起，改善乳腺增生，疏肝理气，效果尤佳。蒲公英+黑苦荞秋冬时节，天气寒冷，很多人会出现胃痛等胃部不适。用蒲公英，搭配黑苦荞，做成蒲公英黑苦荞茶，泡水喝，可暖胃止痛，促消化，有益胃部健康。

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技巧1：根叶分开泡，口感更佳蒲公英泡水，是用叶子，还是用根茎，还是用全株呢？其实，蒲公英泡水，根叶分别泡水，是其讲究之一。蒲公英叶子和根茎，口感不同，分开泡水，可以品味更好的口感。蒲公英叶子和蒲公英根茎，泡水喝，水温冲泡时间不同，分开泡水，可以更好的使营养物质泡出。蒲公英叶子泡水，消炎效果更佳，蒲公英根泡水，护肝效果更佳，所以，分开泡水，效果更为明确。技巧2：降低寒性，更适合秋冬秋冬，天气转凉，此时，用蒲公英泡水，最好降低其寒性，再泡水。想要降低蒲公英寒性，有两种方法：方法1：红茶发酵法，道理如同，绿茶与红茶。凉性的绿茶，经过发酵工艺，制成红茶，就变得温和了。同样的，将蒲公英发酵后，做成茶，可大大降低其寒性。比较适合寒冷的秋季饮用哦，尤其是脾胃虚寒者，更为适宜。方法2：搭配中和法顾名思义，就是要搭配其他“温和之物”，来中和掉蒲公英的寒性。生活中，可选择搭配，山刺玫花、白茉莉花、红枣、甘草、姜片、枸杞等。这些都可以和蒲公英一起搭配，泡水喝，可以降低寒性，更适合秋冬饮用。技巧3：选择搭配方泡水，养生效果加倍蒲公英+山刺玫花用蒲公英，搭配山刺玫花，一起泡水，有助于改善乳腺增生。《唐本草》认为，蒲公英“主妇人乳痈肿”。传统中医，常用蒲公英，来改善治疗乳腺增生。通过临床实践，蒲公英，对乳腺疾病的确疗效确切。蒲公英，可解毒消肿、散结止痛，在治疗硬结性病变方面，疗效确切，尤其是蒲公英根，药效更佳。乳腺增生的发生，与不良的心情有关，如爱生闷气，长期抑郁，也是导致乳腺增生的诱因。山刺玫花，是一种野生的小玫瑰花，性质温和，可疏肝解郁，调节情绪，改善心情，有益改善乳腺健康。这样搭配在一起，改善乳腺增生，疏肝理气，效果尤佳。蒲公英+黑苦荞秋冬时节，天气寒冷，很多人会出现胃痛等胃部不适。用蒲公英，搭配黑苦荞，做成蒲公英黑苦荞茶，泡水喝，可暖胃止痛，促消化，有益胃部健康。清代《外科证治全生集》记载，蒲公英可治胃脘痛。据现代研究发现，蒲公英，可改善胃溃疡，杀灭幽门螺杆菌。黑苦荞，有消积，益气力、降气宽肠健胃之效，有益胃部健康。二者搭配，对杀菌止痛，促消化，杀幽门螺杆菌，养护胃部健康，十分有益。蒲公英+金麦须茶蒲公英，有“尿床草”之称，利尿通淋，效果尤佳。而金麦须茶，泡水喝，可促进排毒，有益肾脏健康。金麦须，俗称玉米须，用其泡水可利尿、利胆，可改善肾炎水肿、泌尿系统感染等，还可减轻或消退浮肿，减低或消除尿蛋白等。这二者搭配在一起，泡水喝，对于泌尿系统炎症，促进肾脏排毒，是不错的选择。技巧4：内服+外敷，改善口腔溃疡干制蒲公英，咀嚼5-10min，一部分外敷留于患处，另一部分内服。内服+外敷，可起到双重功效，效果加倍。