5、加入适量的冰糖、蜂蜜
6、铺上柠檬片
7、加入枸杞
8、密封三天后就可以食用
9、取一到两片柠檬和适量枸杞，加入温水冲泡，水温控制在70度左右就可以喝了

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为什么要新鲜的柠檬？
因为，每100克新鲜柠檬中含有大约22毫克的维生素C，是一种非常高的活性抗氧化剂，可以消除自由基，美容养颜，延缓衰老。
为什么要带皮？
因为柠檬皮含有很高的类黄酮物质，像橙皮甙、柚皮甙等等，这些成分都有利于身体健康。

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为什么要用70度左右的水？
泡柠檬的水不能太凉，否则泡不出它的营养，如果用滚开的水泡，会泡出苦味，影响口感，所以70度左右就可以了。
还有的人有这样一个疑问就是柠檬可以用开水冲泡吗？有很多人都有这样的疑问，用开水冲泡会损失其营养物质。其实，柠檬的酸性是很强的，而柠檬含有丰富的维生素C，具有极强的耐热性。由此可见，柠檬可以用热水冲泡，但是不利于口感。

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注：图片来自网络

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