30岁健身网红猝死震惊网友！过度锻炼躺女友怀中离世…( 三 ) 疾病

颈动脉瘤并非不治之症，可以通过手术等方式切除瘤体，但如果它破裂，导致动脉出血，才是对生命最大的威胁。

颈动脉瘤破裂可导致患者耳、鼻、咽喉出血，甚至窒息死亡。很不幸，这就是Jo遇到的情况。

为了防止破裂，专家建议颈动脉瘤患者严格控制血压，避免情绪过度起伏、避免剧烈运动，停止重体力劳动，严重一些的患者，就连排便和咳嗽都要小心。

但不熟悉动脉瘤的人往往会忽视颈动脉的症状。尤其是像Jo这样年轻又健壮的人，习惯了每天锻炼后的肌肉酸痛，不容易把疼痛和更危险的疾病联系在一起，他或许根本不知道自己身上背着一个定时炸弹。

在生命的最后几天里，作为健身博主的Jo ，仍然保持着高强度的运动，最终导致颈动脉瘤破裂。颈动脉瘤破裂后有效的抢救时间很短暂，而如果不快速就医，死亡率几乎是百分之百。

医学界一般认为颈动脉瘤可由动脉硬化、感染或者受外伤后形成，也不排除遗传的可能性，但我们还不知道Jo到底是怎么患上这种疾病的。

在外人看来， Jo代表着强壮和健康，但他这些年的健康状况一直不好。为了维持自己健美的身材， Jo受了很多的苦，其中一些是网友们难以想象的。

Jo有胃部疝气（后来好像转移成了其他部位疝气），经常胃疼不止。胃疝患者应该尽量减少弯腰等对胃部产生挤压的动作，但是作为健身博主和健美选手， Jo不允许自己停下来，直到他不得不为此动手术。

Jo承认自己有使用类固醇的习惯。类固醇可以帮助骨骼肌的生长和修复，许多健身爱好者都会通过注射或服用类固醇增加肌肉，让肌肉线条变得更明显。

类固醇有很多副作用，极可能对心脏造成极大负担，导致主动脉夹层（心血管动脉撕裂），也可能导致高血压和动脉粥样硬化（动脉壁形成脂肪沉积物，导致动脉随着时间的推移而扩大），动脉粥样硬化恰恰是导致动脉瘤的原因之一。

Jo在去世前三天，写下了他的最后一篇帖子。他在文中谈论了自己近一年的身体状况。他说自己去年为了健康，几乎放弃了各种为健身复出的额外努力，但是因为没法达到健美比赛的量级标准（比赛按照体重分级），他选择重新开始“睾丸酮疗法”（TRT）。

Jo告诉粉丝们，我真的想停下来，并告诉粉丝TRT可能会长期对人的身体产生影响，所以要慎重选择。并鼓励他们，即使是天生的样子也很好。

TRT是一种针对男性的疗法，有助于维持男性的骨密度和脂肪分布，对于维持肌肉力量和质量也有帮助。通常男性的睾丸激素水平会在青春期到20岁出头时达到峰值，但随着年龄增长，激素水平下降。

Jo刚开始做健美选手的时候

对于健美选手和一些运动员来说，这意味着他们更容易增加体脂，肌肉的面积会减少、力量也会减少，于是一些人就会选择TRT来维持更好的状态。

然而TRT也是存在多重风险的，轻则可能引起睡眠呼吸暂停、痤疮等皮肤病，重则导致前列腺增生或癌变。

而且， TRT可能会刺激患者生成过多的红细胞，形成血液凝块，严重则会导致肺栓塞。