健身市场转型，小型健身房是出路吗市场容量

近三年，国内健身行业处于优胜劣汰、适者生存之中。随着大健康观念的普及与线上健身的发展，行业更多元、业态百花齐放，这也让线下健身房站在新旧模式转型的十字路口。
行业正在经历“冰火两重天”：一方面是传统线下健身房显出颓势，倒闭、跑路消息不断；另一方面是新型健身业态的加速扩张，以乐刻、Keep等玩家为首的互联网健身企业蓬勃发展。
据艾媒咨询数据，中国健身行业市场规模近几年不断增长， 2021年市场规模达到3771亿元，预计2023年市场规模将突破5000亿元。
当前的健身市场情况如何？有哪些机会？未来的线下健身行业该往何处去？对此，记者进行了相关采访。
专注细分领域健身市场百花齐放
在北京市朝阳区酒仙桥街道的一颗青核健身工作室里，健身器材排列整齐，私教一边指导学员科学锻炼，一边进行健康饮食指导。 “我们会根据学员减脂、增肌、塑形的需求，量身定做训练方案。 ”教练告诉记者。
“运动需要‘仪式感’ 。 ”健身爱好者宋小姐对记者表示， “大城市家中空间狭小，缺少专业器材，健身房必不可少。 ”
“疫情之后，人们对健康更加关注，对健身行业是个利好。 ”一颗青核健身工作室联合创始人邓宇均对记者表示， “我们观察到，疫情催生了线上健身业态，而线下健身行业也有复苏，但是速度较为缓慢。同时，过去持观望态度的健身爱好者或者创业同行也看到市场腾出空白，纷纷选择入场，加剧了行业竞争。 ”
当前，线下健身市场百花齐放，中小型品牌、健身工作室如雨后春笋冒头。 “以北京为例，一个健身工作室想要活下来，大概需要80—100个会员、每个会员一年消费1万元左右，才能差不多收支持平。 ”邓宇均算了一笔账。
行业正在经历一场出清。《2022中国健身行业报告》（以下简称《报告》）显示， 2022年全国体育健身类场馆数量有所减少，全国广义健身类场馆约13.1万家，其中商业健身俱乐部39620家，环比下降5.48%；健身工作室45529家，环比下降12.34% 。
经营一家独立健身工作室，最大的难点在哪里？从创业者的角度看，邓宇均认为，流量获取对独立工作室来说是最大的挑战，传统地推效果不大，当前工作室更依赖美团与大众点评这样的本地生活APP获客，精准服务消费者，形成口碑效应。
近年来，线下健身行业在不断承压时，创业者也在求新、求变。 “我们会选择更精准的打法。例如，当工作室面积较小， 80%健身需求是女生减脂塑形时，就会根据健身房的定位与用户诉求来选择相应器械、制定课程。 ”邓宇均表示，专注深耕细分市场，进行精细化的定制服务，才能让独立工作室与知名品牌差异化竞争。
年轻人个性化需求增加，也在促使市场走向细分。 “当代年轻人会更追求定制化、个性化、相对有趣的运动方式与体验。健身房的经营者需要提供多样化的课程和活动形式，把社交互动、个性化方案与科技时尚元素结合，更好地满足年轻人的需求。 ”艾媒咨询集团CEO兼首席分析师张毅在接受记者采访时表示。
新旧势力交替互联网健身蓬勃发展
国内健身行业受经济形势变化与“高负债、高客单价、资金高周转”的发展模式影响，在今年显露出增长疲态。
传统的健身房模式里，教练即销售，预付制与倒闭潮加剧了顾客不安全感。 “原来的健身房市场过度依赖传统模式，推销课程，收取高昂的费用，容易引起顾客反感。 ”张毅指出，新式健身房的商业逻辑、商业模式与商业伦理都发生了较大的变化。