男子长期凌晨直播打游戏患肾衰，当你恶意透支自己的身体时，危险在悄悄来临！ _健康小知识

男子长期凌晨直播打游戏患肾衰，当你恶意透支自己的身体时，危险在悄悄来临！
事发南京，这位徐先生在工作之余，长期坚持直播打游戏到凌晨两三点钟，结果对身体造成严重伤害，早在2014年就发现小便的异常，但他从来没当回事，在2017年被诊断为恶性肾病及肾性高血压，经过透析治疗不见好转，于是在南京医科大学第二附属医院进行了肾脏移植，目前已经顺利出院。

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专家指出，像徐先生这样由于长期透支自己的身体，造成身体的亚健康状态，并且进一步恶化出现问题的，比比皆是。引起肾衰的原因主要和以下几种因素有关，分别是遗传因素、环境因素、免疫因素和不良的生活习惯都有很大关系。
对于我们都市生活的上班族来说，如何才能避免这种事情的发生呢？
1、改变不良生活习惯。不良的生活习惯会拉响健康警报，长期熬夜会引起内分泌紊乱，引起血压升高，糖代谢异常，引发动脉粥样硬化，造成肾功能损伤。

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2、定期进行体检。很多朋友不重视体检，尤其是年轻人，现在很多疾病尤其是心血管病都有逐渐年轻化的趋势，像常规的心电图就能发现潜在的心肌缺血；简单的尿常规就能初步判断肾脏是否有问题；简单的大便隐血就能判断是否消化道出血，是否存在肿瘤的可能性等。
3、尽可能避免伤肾的药物。很多药物会引起肾脏损伤，像多种抗生素如庆大霉素、万古霉素等，感冒药，造影剂还有一些中草药，都会造成肾脏损伤，使用过程中要注意预防。

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【男子长期凌晨直播打游戏患肾衰，当你恶意透支自己的身体时，危险在悄悄来临！】4、重视小毛病。防微杜渐在医学上也很有用，咱们不少患者出现蛋白尿、血尿、浮肿等不当回事，不去检查，任由病情进展，最后出现大问题，因此小毛病也要认真找找原因，有可能是大病的先兆。