健身|泰国“最帅和尚”还俗，出家4年每天都不忘健身，还俗后成为模特健身|摄影|平板支撑|robert|好身

在泰国，有这样一个规定，每位成年男子，一生之中要出一次家，可以是在20岁，也可以是在结婚前期。虽然上述规定没有被写入法律条文，但泰国的大多数男人都会遵循这个规定。出家的时间不会太长，短则几天，长则数月。

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所以，咱们如果去泰国旅游的话，也能看到不少僧侣。泰国的卫生部曾有过统计，发现超过一半的僧侣都过于肥胖。因为泰国的民众过于热情，每次僧人去化缘，总能得到很多食物。而僧人们的日常就是打坐念经，久而久之，就都胖了。不过可不是所有的僧人都很胖，有些僧人还有着令人惊叹的健美身材呢。就比如“泰国最帅和尚”—Jeans.

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Jeans本是一名模特，在ins上也有一定的粉丝基础。到了年龄后便主动前往寺庙进行短期出家。不得不说，剃掉头发的Jeans比有头发的Jeans更有韵味。出家当天，Jeans在师傅的帮助下，穿上了袈裟，真是袈裟都难掩的好身材啊。

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有这样一位健身达人出家修行，估计也能在一定程度上带动泰国大部分僧人运动的风潮，改善肥胖过度的现状吧。不像其他泰国的网络红人出家只是作秀，Jeans是真的把出家当作必不可少的修行。从他在寺庙里待了整整4年，就能看出，恒心超乎常人。四年的时间里，Jeans的生活作息非常规律，早起练功，然后化缘，然后打坐、冥想。其余的时间就在健身。出家的这4年里，他每天都不忘健身。

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体重100kg，身高186cm的Jeans，浑身上下没有一点赘肉，每一条肌肉都长得恰到好处。不论是正面，还是侧面，Jeans的身体线条都是完美弧线。

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不过可不要误解，Jeans的这一身好肌肉，可不是在寺庙里不吃肉，打打坐就能获得的。在出家前，Jeans就经历过严苛的健身训练，是在汗水的冲刷下，才拥有了如今这魔鬼身材。

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还俗后，Jeans更是进行了专业的健身训练。之后受邀成为了一名模特，因为“魔鬼”的身材，和帅气的面庞，他受到了很多知名摄影师的邀约。

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比如泰国本土知名的摄影杂志——SKINMODE。壮硕的身躯和扑面而来的男子气概，任谁看了不说一句“绝”！

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我国的新锐时尚摄影师刘京，也邀请过他进行拍摄。还有韩国摄影师的邀约。这些摄影师的邀约，无疑也是对Jeans身材的肯定。

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也有很多人疑惑，Jeans的身材真的是靠健身获得的吗？出家4年没有肉制品的辅助，真能有这么好的身材。大家对此可就不用怀疑了。因为也有很多素食主义者有这样一副好身材。比如印度的健美选手Nimai Delgado，受宗教信仰的影响，他的一家都不吃肉。而Nimai就靠着每天3h的锻炼，练就了一身健美身材。这样的例子还有很多。比如美国的Robert Cheeke，他也是个坚定的素食主义者，在日复一日的健身中，获得了一身健美的腱子肉。在Jeans的社交账号上，我们也能看出，Jeans的日常就是运动。