男子一天8瓶可乐被送医院抢救：每天一杯含糖饮料，真的可能“要你的命”！( 二 ) 医院|糖尿病|可乐

上述研究的分析结果还显示含糖饮料造成脱发的影响途径可能有两条一条是糖尿病等慢性疾病。既往研究证实高血糖会导致脱发所以结果不算意外。另一条通路则是通过焦虑障碍施加影响。事实上饮用含糖饮料的人群，焦虑、抑郁等情绪障碍的发生率往往更高。
看完是不是觉得挺“秃然”的？吓得小编赶紧放下了手中的奶茶。别人掉一把头发，我掉三把，扛不住呀！
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每天一杯含糖饮料，
罹患肝癌风险或增加85%
2023年8月8日， JAMA杂志在线发表一篇题为“Sugar-Sweetened and Artificially Sweetened Beverages and Risk of Liver Cancer and Chronic Liver Disease Mortality”的文章，该研究旨在探究饮用含糖饮料和人工甜味饮料与肝癌和慢性肝病死亡风险之间的关系。根据新的证据，研究人员提出“减少含糖饮料的摄入有助于降低肝癌和慢性肝病的风险！”的重要论点。

研究显示，与从不喝含糖饮料或每月喝少于3杯的人相比（每杯约355mL），每天喝1杯（约335ml）或更多含糖饮料的女性，罹患肝癌的风险高85% ，患慢性肝病的死亡风险高68% 。
这项前瞻性研究纳入了来自由美国40家临床医学中心于1993～1998年建立的妇女健康倡议（WHI）队列中98786名50～79岁绝经后妇女，并进行了长达20.9年的随访。
在随访期间，一共有207例女性确诊肝癌和148例女性因慢性肝病死亡。
该研究发现，与每月摄入3份或更少代糖饮料的人相比，每天摄入1份或更多代糖饮料的人患肝癌的发病率没有显著增加，患慢性肝病的死亡率也没有显著增加。与每月摄入3份或更少的含糖饮料相比，每天摄入1份或更多份的妇女肝癌发病率和患慢性肝病的死亡率显著升高。
所以，少喝点饮料吧，最健康的饮品，还是白开水。
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Ebbeling CB Feldman HA Chomitz VR et al.A randomized trial of sugar-sweetened
beverages and adolescent body weight. New Engl J Med (2012) 367(15):1407–16. doi:
10.1056/ NEJMoa1203388.
来源：医学论坛网【男子一天8瓶可乐被送医院抢救：每天一杯含糖饮料，真的可能“要你的命”！】编辑：半夏
审校：清扬封面来源：Pexels

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