再次提醒：3种食物多吃容易堵塞血管，中老年人再爱吃都要管住嘴心脏|中老年人|心血管疾病

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刘大叔在退休后去医院进行了一次全身体检，当时他被查出颈动脉斑块，狭窄程度为轻度。看到检查结果的他认为年纪大了出现斑块很正常，且自己的斑块还是轻度的，更不当回事了。
之后的几年时间里，刘大叔依旧保持着原先的生活习惯，甚至比退休前更“放飞自我” ，喝酒吃肉好不快活。
一日，刘大叔在吃完饭后突然出现头痛、呕吐症状，家人赶紧把他送去医院进行治疗。经过全力抢救，还是留下了偏瘫的后遗症。
对于这个情况，医生觉得十分惋惜，如果刘大叔在查出颈部动脉斑块后，及时改变自己的生活习惯、定期复查的话，病程也至于发展至此，但如今说什么都晚了。

一、好好的血管，怎么说堵就堵？根据《中国心血管健康与疾病报告2019》中的数据显示，心血管疾病是造成我国城乡居民死亡的首要因素，其中农村为45.91%、城市为43.56% ，大部分的心血管疾病患者都会有一定的血管堵塞（动脉粥样硬化/斑块）。
血管好比人体内的自来水管，负责输送氧气、血液等营养物质给各个组织器官，一些人长期保持熬夜、喝酒、吸烟以及饮食不健康等不良生活习惯时，会导致血管内出现脂质斑块，让血管内壁被破坏，逐渐诱发血管堵塞。
一旦发生血管堵塞，会导致体内各个脏器、组织缺血，严重的情况下可能会引起组织器官坏死，如发生在心脏会诱发心梗、发生在大脑则会发生脑梗。
【再次提醒：3种食物多吃容易堵塞血管，中老年人再爱吃都要管住嘴】血管一旦堵塞，对身体的危害极大，严重可能会致死，尤其是以下3处血管堵了更危险。

冠状动脉：该血管是给心脏供血的，一旦发生狭窄、堵塞，会导致心脏的供血受到影响，会诱发胸痛症状出现，没有及时进行干预的话，会引起心肌坏死、心梗发生。
颈动脉：该血管是连接心脏和大脑最主要的血管，一旦其发生堵塞会导致严重的脑血管病发生，如脑梗、脑卒中等。
下肢血管：下肢血管堵塞早期一般没有明显症状，随着病程发展会逐渐让下肢缺血，诱发患肢剧烈疼痛，甚至是坏死。

二、身体出现5种现象，或是血管堵住的信号当体内血管发生堵塞时，身体会出现一些异常的信号表现，这几个是比较典型的。
1、胸闷、胸痛
胸闷的出现可能与肺动脉栓塞相关，很可能是因为下肢静脉血栓脱落，导致肺动脉出现栓塞所致。该症多会突然出现，甚至有患者会一下子晕倒。
胸痛的出现则可能与冠心病、心梗相关，由于冠状动脉发生堵塞，导致心脏没有足够的血液供给，缺血时就会有疼痛症状。
2、一侧肢体无力
突然出现一侧肢体无力，可能是因为脑动脉、颈动脉发生堵塞所致，患者身上还可能有一侧口眼歪斜、流口水的表现，该症的出现多是中风前兆。

3、走路腿疼跛行
下肢血管缺血堵塞时，会让患者在行走时出现腿部疼痛，疼痛感在休息后可缓解，但继续行走很快又会卷土重来。
4、下肢水肿
下肢出现水肿多与肾动脉堵塞相关，由于肾脏血流量减少，会导致肾脏功能受损，对于水液的代谢也会出现异常。大量的水液聚积在体内，会诱发身体水肿，其中以下肢最为明显。