牙齿|怎样才能治痔疮？教你3个小妙招，治疗和预防痔疮，双管齐下口腔健康

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“医生，是直肠癌吗？”
小雨趴在病床上，回头问医生。
医生脱下手套，说：“不是，是痔疮。 ”
小雨最近在上厕所的时候，发现自己的肛门外有一个小凸起，除了这个症状以外没有其他的不适。但小雨内心还是非常害怕，因为她的姨夫之前因为直肠癌去世了，听说也是在肛门外发现有肿块。
于是她自己去了医院检查，经过检查后医生告知她不是直肠癌，但是痔疮的病情还挺严重，建议她及时手术进行切除。小雨在听说不是癌症之后，舒了一大口气，但没有听从医生的建议去进行手术。因为她对手术有天生的恐惧感，打算开药回去保守治疗。

?一、肛门小疙瘩是“直肠癌”？或是4个原因在捣鬼
一般情况下，肛门处出现小疙瘩不会是直肠癌引起，更多时候是这4个因素所致，包括炎性外痔、脱肛、直肠息肉、肛周脓肿。
其中炎性外痔一般是外痔发生了水肿所致，长时间姿势不当、饮食刺激等都可能会诱发外痔发炎，继而在肛门处产生明显的坠胀感，同时会有明显的疼痛不适。
脱肛的患者在排便时会有直肠粘膜脱出，症状较轻的患者在便后可自行还纳。而一些症状比较严重的患者，在脱出后需要手动将其推回，无法自行还纳，甚至在日常咳嗽、下蹲的时候也会脱出。
直肠息肉会引起患者出现便血、脱垂以及肠道刺激症状，严重的患者也会有息肉异常脱出表现，在肛门处会有凸起物。
肛周脓肿则是指患者的直肠周围软组织、间隙内出现了脓性感染，并形成了脓肿。在肛门的周围会明显有硬块、肿块，随着病情的发展疼痛会逐渐加剧，且会有红肿发热、夜不能寐、大便秘结等不适症状。

?二、“十男九痔”？女性比男性更容易长痔疮
相信大家都听过“十男九痔”的说法，其实这个说法并不科学。
相比较而言，女性罹患痔疮的风险会更高一些，特别是妊娠过的女性。因为在妊娠期间，由于子宫的增大，女性腹内压会不断增加，下腔动脉会收到很大的压迫，导致下身的血液循环受到影响。
很多女性在生育之后都会有痔疮困扰，但大部分人都觉得痔疮难以启齿，不愿意跟人诉说。甚至很多女性都不会去进行检查，以至于让人产生了错觉，男性的痔疮发病率比女性更高。其实男性的痔疮发病率仅有47% ，而女性占比达到了53% 。

?三、3个小妙招，教你如何治痔疮
痔疮是个非常常见的病症，在没有发作的时候可以和它和平共处，一旦发作则会给人带来“多么痛的领悟” 。对于有痔人士而言，日常要做好这3件事。
1、补充纤维
日常要多注意摄入富含纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类等，这些食物在进入体内后无法被身体吸收利用，进入肠道内后会刺激到肠道蠕动，加快粪便排出的速度，可以预防便秘发生。在排便顺畅了之后，痔疮的发病率自然也会降低。
2、改变上厕所习惯
生活中要养成有便就排的好习惯，感觉到便意时一定不要忍着，要及时去厕所，忍着忍着很可能会让便意消失。当粪便长时间停留在肠道内，水分会被身体重新吸收，容易因此而导致便秘，每次排便的时间延长，过于用力等都容易诱发痔疮。另外，每次排便的时间要注意控制在5分钟以内。