芝麻酱|初秋滋养脾胃去湿气,从这几道食谱开始,肠胃调理顺畅才好进补( 三 )
文章插图
4、接着倒入一小勺老抽、三大勺生抽,倒入没过食材的温水,中火先炖十分钟。
文章插图
时间到了,尝尝汤汁调味,酌情放盐,再放入切好的土豆块,继续炖15分钟左右。
文章插图
5、面团静置的差不多了,取出来擀成长方形面片,刷上一层食用油,撒上适量花椒粉。
文章插图
6、上下向中间叠成三层,切成均匀的小条。
文章插图
每一根螺旋状拧起来,抻长,形成小卷子状。
文章插图
7、接着铺在炖菜上面,焖6-8分钟,直到汤汁收的差不多了。
文章插图
8、这样做出来的焖卷子,有韧劲,十分可口,配合炖菜,越吃越香。
文章插图
文章插图
- 橙子是高血脂的发物吗?滋养血管,牢记“三吃、四不吃”
- 肝细胞|夏季来了,多吃以下3种食物,滋养皮肤,也可以淡化斑点
- 初秋推荐6类补钙食物
- 夏末初秋的七招养生法
- 初秋喝豆浆 你必知的9大禁忌
- 养生|生活不能过度节俭!3种食物最佳归宿是垃圾桶,别滋养了癌症!
- 南瓜防癌 10种滋养女人的食物
- 芝麻酱|内科主任:1种“零食”是甘油三酯的克星,若你爱吃,血脂蹭蹭降
- 爱美人士爱吃3种食物,滋养血管,改善血液流通,滋养肌肤
- 枸杞子|桂圆补气血、助睡眠、养脾胃,是初秋人参果!泡茶煲汤生吃都好